主料:
馒头适量
辅料:
鸭蛋适量，
火腿肠适量，
青瓜适量
配料:
盐适量，
橄榄油适量炒馒头的做法步骤
1.火腿肠、青瓜。
2.将火腿肠、青瓜切丁。
3.鸭蛋三个。
4.鸭蛋打成蛋液，加点盐（三个鸭蛋液，刚好浸拳头大小的一个馒头的量）。
5.两个馒头。
6.馒头切丁。
7.泡在蛋液中（时间不要泡太久喽）。
8.坐锅点火，倒入适量橄榄油，倒入过蛋液的馒头丁，翻炒，蛋液凝固时关火盛出。
9.锅里不放油，倒入火腿肠青瓜丁，炒热。
10.将炒好的馒头倒入，加黑胡椒粉拌匀即可。
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主食 家常菜 老人 早餐 其他菜系 晚餐 馒头
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