主料:
刺老芽，
300克，
鸡胸肉，
150克，
杏鲍菇，
半个，
圆葱，
半个
辅料:
油，
少许，
盐，
少许，
五香粉，
少许鸡胸肉炒刺老芽的做法步骤
1.刺老芽300克，鸡胸肉150克，杏鲍菇半个，圆葱半个。
2.刺老芽择洗干净。
3.焯水1分钟，变绿捞出。
4.过凉，攥干备用。
5.鸡胸肉切条片，加元葱，盐，料酒和1勺土豆淀粉，抓均匀备用。
6.杏鲍菇切条片。
7.切半个元葱，准备好所有食材。
8.平底锅加热加点油炒香元葱。
9.然后加杏鲍菇炒香。
10.加鸡胸肉炒成白色。
11.最后加上焯好的刺老芽，加盐加五香粉翻炒均匀。
12.鸡胸肉炒刺老芽营养好吃。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 刺老芽
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