产品

您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 腐竹木耳拌黄瓜的做法,腐竹木耳拌黄瓜怎么做,腐竹木耳拌黄瓜的做法,腐竹木耳拌黄瓜图片,腐竹木耳拌黄瓜典故,腐竹木耳拌黄瓜可以降血压吗

腐竹木耳拌黄瓜的做法,腐竹木耳拌黄瓜怎么做,腐竹木耳拌黄瓜的做法,腐竹木耳拌黄瓜图片,腐竹木耳拌黄瓜典故,腐竹木耳拌黄瓜可以降血压吗

来源:好招商食品网 美食制作 elmonte  |  2023-01-09
主料:
小黄瓜5根腐竹3条压缩木耳1小盒

辅料:
3瓣2根玉米油1大匙调料适量生抽3大匙陈醋2大匙2茶匙芝麻油1大匙

腐竹木耳拌黄瓜的做法步骤

1.小黄瓜洗干净。

2.切小条。

3.把黄瓜条放碗里,放入半茶匙盐拌匀,腌30分钟,杀出水份。

4.腌过的黄瓜用水冲洗一遍,挤干水份。

5.蒜剁末,葱切葱花。

6.热油锅,把蒜爆出香味。(喜欢生蒜的辛辣味可省略)

7.倒入陈醋,生抽和糖煮开关火。

8.放入葱花拌匀备用。

9.腐竹预先用水泡软,放入开火锅烫一下。(约2-3分钟)

10.把沥水的腐竹放入黄瓜碗里。

11.木耳泡发。

12.放开水锅煮3-5分钟,捞起?

13.把木耳放入碗里。

14.倒入酱汁,淋上芝麻油。

15.拌匀即可。天气热,放冰箱冷藏2小时再吃更佳。

16.清爽开胃。


TAGS:凉菜 家常菜 夏季食谱 小黄瓜
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 炒红薯粉的做法,炒红薯粉怎么做,炒红薯粉的做法,炒红薯粉条的家常做法,炒红薯粉怎样才不会粘一起,炒红薯粉丝怎么炒好吃又简单
下一篇: 五香小酥肉的做法,五香小酥肉怎么做,五香小酥肉的做法,五香小酥肉图片,五香小酥肉的营养价值,五香小酥肉食材

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 5

Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /data/haozs.cc/xianguan.php on line 7