主料:
仔排,
300g,
贝贝南瓜,
半个,
香葱叶,
1根,
小米椒,
1根腌排骨料
姜适量,
蒜适量新鲜红辣椒,1个阳江豆豉,10粒白胡椒粉适量,
生抽,
1大勺,
料酒,
1勺,
蚝油,
1小勺,
糖,
2g,
盐,
2g调料
淀粉,
3g,
橄榄油,
1小勺豆豉排骨蒸贝贝南瓜的做法步骤
1.仔排清洗干净,用厨房纸吸去水分。将姜、蒜切末,阳江豆豉10粒切碎加入排骨中,生抽1大勺,料酒1勺,蚝油1小勺,白胡椒适量,糖2克,盐2克。喜欢吃辣可以切个红辣椒。
2.搅拌均匀,腌3-4小时或放入冰箱过夜。
3.将贝贝南瓜去籽切成1.5-2厘米的瓣状。
4.将5片南瓜瓣摆入盘中。
5.剩下的可以切成小块垫底。
6.在腌好的排骨中加入3克淀粉,1小勺橄榄油抓匀。盛入贝贝南瓜盘子中,高压锅上气蒸15分钟。
7.如将腌好的排骨放入贝贝南瓜盅里蒸,高压锅上气后要蒸20分钟。
8.蒸好的豆豉排骨蒸贝贝南瓜取出,撒些切好的红辣椒圈、香葱叶装饰。
9.用贝贝南瓜做容器蒸排骨很适合一人食。
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