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豆豉排骨蒸贝贝南瓜的做法,豆豉排骨蒸贝贝南瓜怎么做,豆豉排骨蒸贝贝南瓜怎么做,排骨蒸贝贝小南瓜的做法,食材_贝贝小南瓜蒸排骨窍门,豆豉排骨南瓜做法

来源:好招商食品网 美食制作 线线3896  |  2023-01-09
主料:
仔排300g贝贝南瓜半个香葱叶1根小米椒1根腌排骨料适量适量新鲜红辣椒1个阳江豆豉10粒白胡椒粉适量生抽1大勺料酒1勺蚝油1小勺2g2g调料淀粉3g橄榄油1小勺

豆豉排骨蒸贝贝南瓜的做法步骤

1.仔排清洗干净,用厨房纸吸去水分。将姜、蒜切末,阳江豆豉10粒切碎加入排骨中,生抽1大勺,料酒1勺,蚝油1小勺,白胡椒适量,糖2克,盐2克。喜欢吃辣可以切个红辣椒。

2.搅拌均匀,腌3-4小时或放入冰箱过夜。

3.将贝贝南瓜去籽切成1.5-2厘米的瓣状。

4.将5片南瓜瓣摆入盘中。

5.剩下的可以切成小块垫底。

6.在腌好的排骨中加入3克淀粉,1小勺橄榄油抓匀。盛入贝贝南瓜盘子中,高压锅上气蒸15分钟。

7.如将腌好的排骨放入贝贝南瓜盅里蒸,高压锅上气后要蒸20分钟。

8.蒸好的豆豉排骨蒸贝贝南瓜取出,撒些切好的红辣椒圈、香葱叶装饰。

9.用贝贝南瓜做容器蒸排骨很适合一人食。


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