主料:
刀豆，
400g，
肉糜，
100g
辅料:
油适量，
盐适量，
葱适量，
蒜，
2瓣，
生抽适量，
淀粉适量，
辣椒，
2只，
料酒适量刀豆肉糜的做法步骤
1.准备食材
2.肉糜中放入盐，料酒，腌制15分钟。
3.大蒜末、辣椒末备好
4.刀豆洗净去头，切段。
5.锅中加水，加少许盐，油，烧开后下刀豆焯8分熟，盛出放凉水中浸泡。
6.锅中热油，放入蒜，辣椒煸香。
7.放入肉糜翻炒2分钟。
8.放入刀豆，加盐翻炒2分钟。
9.放入生抽翻炒至熟即可。
10.成品图
小窍门&温馨提示
刀豆放入有盐，油的水中焯，能保持刀豆颜色碧绿，成品颜色漂亮。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 刀豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 油豆角炖肉的做法,油豆角炖肉怎么做,油豆角炖肉的家常做法,油豆角炖肉图片,油豆角炖肉怎么炖好吃,油豆角炖肉视频
下一篇： 哈拉巴肉炖油豆角的做法,哈拉巴肉炖油豆角怎么做,哈拉巴肉炖油豆角的做法,哈拉巴肉炖油豆角怎么做,哈拉巴肉炖油豆角好吃吗,东北油豆角炖肉
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
