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五彩西兰花沙拉的做法,五彩西兰花沙拉怎么做,西兰花做沙拉,五彩蔬菜沙拉,西兰花沙拉的做法大全,西兰花西红柿沙拉

来源:好招商食品网 美食制作 牛妈厨房  |  2023-01-09
主料:
西兰花1个玉米半个胡萝卜1个西芹2段鸡蛋干120g

辅料:
柠檬酱油沙拉汁适量

五彩西兰花沙拉的做法步骤

1.备好所用的食材。

2.锅里加水加少许细盐煮开,将西兰花下锅焯至断生,再出锅摆盘备用。

3.将玉米及胡萝卜改刀下锅焯制。

4.在玉米煮熟后,再将西芹丁加入。

5.同时也将鸡蛋干回锅一下。

6.将四款丁焯好后控水摆放在西兰花中间,再加入柠檬酱油沙拉汁调味即可。

7.如图这样子简单快手又五彩缤纷的西兰花沙拉就完成了。

小窍门&温馨提示

焯制的时间要根据食材的易熟度来调整,不易熟的先下锅煮,易熟的就后煮。


TAGS:凉菜 家常菜 西兰花
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