主料:
西兰花,
1个,
玉米,
半个,
胡萝卜,
1个,
西芹,
2段,
鸡蛋干,
120g
辅料:
柠檬酱油沙拉汁适量五彩西兰花沙拉的做法步骤
1.备好所用的食材。
2.锅里加水加少许细盐煮开,将西兰花下锅焯至断生,再出锅摆盘备用。
3.将玉米及胡萝卜改刀下锅焯制。
4.在玉米煮熟后,再将西芹丁加入。
5.同时也将鸡蛋干回锅一下。
6.将四款丁焯好后控水摆放在西兰花中间,再加入柠檬酱油沙拉汁调味即可。
7.如图这样子简单快手又五彩缤纷的西兰花沙拉就完成了。
小窍门&温馨提示
焯制的时间要根据食材的易熟度来调整,不易熟的先下锅煮,易熟的就后煮。
TAGS:
凉菜 家常菜 西兰花
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