主料:
山药，
1根，
猕猴桃，
2个，
水蜜桃，
1个土蜂蜜，20克
辅料:
牛奶，
半袋山药水果蜂蜜沙拉的做法步骤
1.洗山药，去掉外皮的泥土，然后去掉山药的外皮
2.猕猴桃、水蜜桃剥皮、去核、切块
3.山药切成薄片，放入锅中蒸30分钟至容易捣碎
4.蒸好的上药捣碎至糊状
5.将捣碎的山药加入牛奶继续捣
6.弄好的山药泥舀到碗中，加上切好的水果
7.浇上准备好的蜂蜜，稍加搅拌即可
TAGS：
小吃 其他菜系 山药
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