主料:
凤梨,
170g,
香蕉,
1根,
牛奶,
300g
辅料:
冰块适量凤梨香蕉奶昔的做法步骤
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1.准备好食材;
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2.冲泡好一碗淡盐水;
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3.将已经去皮切片的凤梨放入淡盐水中浸泡几分钟;
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4.香蕉去皮切段;
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5.将冰块以外的食材全部倒入破壁机搅拌杯里;
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6.盖上真空盖子,接通电源;
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7.选择真空果汁功能;
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8.再按一下启动键,破壁机开始搅打,瞬间就打好了,关掉电源即可,不用等到程序结束。如果暂时不喝就不要开盖,这样在真空环境下不会被氧化变色,喝的时候加入冰块即可;
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9.成品,奶香果香浓郁,冰凉爽口。
小窍门&温馨提示
1.喜欢吃甜口味的可以适当加一些蜂蜜调味;
2.凤梨用淡盐水浸泡,可以破坏掉对人体有害的甙类物质和凤梨蛋白酶;
3.也可以将冰块跟水果一起搅打,吃起来有沙沙的感觉,看个人喜好。
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