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干吃汤圆的做法,干吃汤圆怎么做,干吃汤圆的家常做法,干吃汤圆吃了会对身体不好么,干吃汤圆热量高吗,干吃汤圆什么牌子好吃

来源:好招商食品网 美食制作 泽瑞妈妈  |  2023-01-09
主料:
速冻汤圆15个

辅料:
黄豆面100克

干吃汤圆的做法步骤

1.准备黄豆粉。(泽瑞妈买的现成黄豆粉,买不到也可以干黄豆用料理机磨一些黄豆粉粉)

2.黄豆粉放入无水无油的锅中,小火炒制。

3.炒黄豆面的时候一定要全程小火,炒制过程中不要停手,要不停的翻炒,直至黄豆面炒至深黄色,有豆香味。这样炒出来的黄豆面才会均匀,只有豆香,没有豆腥味。

4.今天准备的是黑芝麻速冻汤圆。可以用任何自己喜欢的馅料汤圆哈。

5.锅中倒入适量清水,水热后放入速冻汤圆,煮熟捞出。

6.煮熟的汤圆捞起,放入冷水中过一下。(过一下凉水会让汤圆表皮会更Q弹)

7.过了水的汤圆捞出,控干水份,放入炒熟的黄豆粉中滚一圈,均匀的沾上一层黄豆粉就可以啦。

8.吃腻了煮汤圆,不妨试试这款干吃汤圆。


TAGS:小吃 家常菜 元宵节 速冻汤圆
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