主料:
芋头,
1个,
大米,
1把,
麦仁,
20克麦仁芋儿粥的做法步骤
1.准备好食材。
2.芋头去皮、洗净、切块。麦仁提前泡好,更容易煮开花。
3.大米洗净,加入适量凉水,大火煮开。
4.加入麦仁,搅匀。
5.大火煮开,小火煮10分钟。
6.加入芋头,煮开,再煮20分钟。
7.煮好的粥,加盖焖5分钟。
小窍门&温馨提示
麦仁稍加浸泡,可以减少煮粥的时间。
TAGS:
主食 家常菜 养生菜 秋季食谱 芋头
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