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莲子红豆沙的做法,莲子红豆沙怎么做,莲子红豆沙的功效,陈皮莲子红豆沙,润综堂陈皮莲子红豆沙,百合莲子红豆沙

来源:好招商食品网 美食制作 遗忘↘蕾拉●  |  2023-01-09
主料:
红豆200克莲子15颗陈皮1片

辅料:
冰糖100克适量

莲子红豆沙的做法步骤

1.主要材料备齐;

2.红豆洗净,冷水浸泡1小时备用;

3.陈皮泡软备用;

4.在美的AH煲内胆中放入泡好的红豆、莲子、陈皮以及冰糖;

5.盖好盖子,选择煲汤功能,就可以了;

6.红豆煲好后,挑出莲子,将红豆和陈皮的部分放入料理机打至顺滑;

7.再加入莲子即可。

小窍门&温馨提示

1、选用的陈皮年份越久越好;时间越久香味越浓郁;
2、如果没有料理机,可以用筛网筛滤一遍也可以让红豆沙口感细腻。


TAGS:小吃 儿童 早餐 北京菜 夏季食谱 快餐 红豆
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