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京酱焖白扁豆的做法,京酱焖白扁豆怎么做,酱焖扁豆的做法,老北京扁豆焖面的家常做法,扁豆焖面 北京,白扁豆炒酱瓜

来源:好招商食品网 美食制作 大炒勺  |  2023-01-09
主料:
白扁豆650克

辅料:
五花肉片120克

配料:
稀黄酱40克葱花20克姜末10克鲜酱油10克绍酒20克白糖5克味精2克烹调油适量清水适量

京酱焖白扁豆的做法步骤

1.先把扁豆放入锅中用小火进行干煸。

2.待豆角中的水汽煸干后淋入少许油继续煸炒。

3.把扁豆煸炒至八分熟盛出备用。

4.锅中放少许底油下入五花肉片煸炒,把肉片煸透出油后放入葱姜末爆香。

5.烹入绍酒和酱油炒匀。

6.最后放入黄酱用小火煸炒。

7.把黄酱和肉片煸炒出香味倒入适量清水煮开。

8.然后放入煸炒后的豆角炒匀。

9.炒匀后盖上锅盖焖制10分钟。

10.待扁豆焖至软烂后撒入少许白糖和味精提鲜。

11.最后用旺火把汤汁收净。

12.汤汁收净后便可出锅码盘。

小窍门&温馨提示

此菜特点;色泽油润、酱香浓郁、豆角软烂、味道醇厚。

温馨提示;
1、白扁豆在煸炒时锅中先不用放油,用干锅小火不断翻炒,待水汽煸净后再淋入少许油即可,这样要比过油煎炸省油,炒时由于水分减少也不易爆。
2、用酱炒就不用放盐了。如喜欢吃蒜,还可以在扁豆出锅时放入适量的蒜末味道也不错,夏季可防止肠胃病的发生。

大炒勺的这道适合夏季食用的保健菜肴“京酱焖白扁豆”就做好了,供朋友们参考!


TAGS:热菜 家常菜 白扁豆
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