主料:
铁棍山药，
150克，
薏米，
50克，
芡实，
50克，
白扁豆，
50克
辅料:
水适量四味山药粥的做法步骤
1.铁棍山药150克，薏米50克，芡实50克，白扁豆50克，水适量
2.山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟
3.冷却后去皮
4.切成小圆片
5.薏米芡实扁豆洗净控水
6.同山药片一起倒入炖盅
7.加入适量清水
8.在电炖锅中加水
9.放入炖盅
10.盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右
11.豆烂粥成
12.盛出食用
小窍门&温馨提示
使用电炖锅隔水炖煮，可不必事先浸泡各干料。
用水量可以根据自己喜好酌情增减。
煮好的粥可代替主食食用。
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