主料:
面粉,
200克,
南瓜,
50克,
紫甘蓝,
30克,
木耳,
30克,
白菜,
50克,
蘑菇,
30克,
胡萝卜,
20克,
豆泡,
30克调料
姜末适量,
油适量,
盐适量,
果蔬粉适量五福饺子 的做法步骤
1.南瓜去皮、蒸熟、压成泥。
2.南瓜泥放入面粉中,合成面团后醒发。
3.木耳泡发切成丁。白菜、胡萝卜、豆泡切成丁。蘑菇切丁焯水。
4.将五种蔬菜丁混合,搅拌均匀。
5.依次加入姜末、油、盐、果蔬粉调成馅料。
6.将南瓜面团擀成面皮。
7.放入馅料,包成花瓣状。
8.大火蒸10-15分钟出锅即可。
9.成品。
小窍门&温馨提示
热气腾腾的饺子 祝福新春小团圆。
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面食 家常菜 饺子 春节 面粉
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