主料:
虾，
100克，
意大利面，
250克，
西兰花，
80克，
牛奶，
250ml，
洋葱，
50克
辅料:
牛油适量，
面粉适量，
百里香适量，
淡奶油适量，
盐适量，
黑胡椒适量
配料:
意粉酱适量海鲜白酱意粉的做法步骤
1.加水，加盐。把打圈打散放。这样目的是防止面粘在一起。把面煮至7到10分钟到熟透。捞起，把剩余的水，放西兰花焯一下。
2.放黄油，融化后放一小汤匙面粉，炒香。不能炒焦啊！
3.加牛奶和淡奶油，把炒好的面粉推开，不要让它结成块。接着放洋葱。
4.接着加入已经用煮好的虾肉。这时就需要加盐，加百里香和黑胡椒调味了。
5.加入已经焯好的西兰花，这时如果太稠，就得加水或牛奶。
6.把西兰花煮好后，关火。放入芝士片，用锅里的余温融化芝士片。
7.拌上已经煮好的意大利面，搅拌均匀。就可以开动咯！
小窍门&温馨提示
听一些种菜的人说，西兰花是比较引害虫吃的。所以喷的药，比其它菜多一点点。所以西兰花，买回来后，一定要泡一下水。
TAGS：
热菜 虾
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 肉酱意面的做法,肉酱意面怎么做,肉酱意面的做法,肉酱意面的热量,肉酱意面 英文,肉酱意面的肉酱怎么做好吃
下一篇： 番茄鸡蛋意面的做法,番茄鸡蛋意面怎么做,番茄鸡蛋意面的做法,番茄鸡蛋意面热量,番茄鸡蛋意面幻塔,番茄鸡蛋意面最简单的做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
