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蝶豆花糯米饭的做法,蝶豆花糯米饭怎么做,蝶豆花糯米饭的做法,蝶豆花糯米饭图片,蝶豆花糯米饭要浸泡多久,蝶豆花糯米饭孕妇

来源:好招商食品网 美食制作 倩如意  |  2023-01-09
主料:
泰国糯米190g

辅料:
清水500ml蝶豆花30朵椰子粉适量椰蓉适量枸杞子6颗细砂糖适量蓝莓干适量

蝶豆花糯米饭的做法步骤

1.泰国糯米125g(这回专门用电子秤称了??)

2.稍洗,加入250ml清水。

3.电压力锅煮饭档煮糯米饭。

4.蝶豆花15朵加清水100ml煮开。

5.煮好后倒入碗中。

6.糯米饭煮好了。

7.加入适量细砂糖后拌匀。

8.舀一半糯米饭出来备用。

9.另一半加适量椰子粉。

10.拌匀。

11.再加适量椰蓉。

12.拌匀。

13.蝶豆花汁加入另一半备用的糯米饭,拌匀成淡蓝色备用。(这里拌匀后未拍照)。

14.另外用15朵蝶豆花加150ml清水煮开。

15.煮开的蝶豆花水(约150ml)与65g泰国糯米,同样用电压锅煮熟。

16.煮好后的深蓝色糯米饭。

17.蛋糕纸杯剪成约5cm高度,内壁刷上橄榄油防粘,舀入准备好的糯米饭,用勺子压紧成型。脱模装盘。多剪几个蛋糕杯,三种颜色糯米饭分别整型脱模装盘。

18.成品。蓝色糯米饭上撒上蓝莓干,白色上面撒上椰蓉,淡蓝色的撒上剪碎了的枸杞子。

19.成品

20.成品

21.成品

22.成品

23.成品

24.成品

小窍门&温馨提示

1.泰国糯米易熟且软糯,所以我比较喜欢。也可以用别的糯米做。水量还得看糯米吃水度如何,这里的量仅供参考。菜谱中的食材量做出来是6个糯米饭,三色各2。另,蝶豆花水最后剩余约20ml.
2.做淡蓝色糯米饭加蝶豆花水不宜多,多了糯米饭会变稀不易成型。边加边拌,加多少看颜色是否是自己想要的即可。
3.蛋糕纸杯剪成自己想要的模具大小即可。如果有别的现成的模具也可以用。
4.纸杯内壁刷一层橄榄油防粘杯,以利脱模。
5.压模时勺子沾水防粘。白色的糯米饭就用勺子沾纯净水,蓝色的就沾蝶豆花水。如果蝶豆花水刚好用完,也可以沾纯净水。


TAGS:主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 清水
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