主料:
猪五花肉,
500g,
鹌鹑蛋,
20个
辅料:
八角,
2个,
葱,
30g,
姜,
5g,
香叶,
2片,
冰糖,
20g,
盐,
10g,
老抽,
1勺,
料酒,
4勺元宝肉的做法步骤
1.五花肉切小方块
2.肉放冷水中,烧开,煮15分钟,捞出,放热水中洗一遍,捞出备用。
3.水开后鹌鹑蛋煮四分钟,取出,放冷水中激一下,剥皮备用;葱切段,姜切片;盐和一粒冰糖备用
4.油锅烧热,放油,冰糖,糖炒化变色后,放香叶,八角,煸香
5.放入五花肉翻炒,使肉的各个面都沾上糖色
6. 加入老抽,料酒
7. 加入没过肉的水,小火焖煮
8.加鹌鹑蛋、葱、姜,焖煮
9.加盐,冰糖,继续焖煮至收汁
10.装盘,漂亮吧!
小窍门&温馨提示
1. 肉焯水时我多煮了些时间,目的是煮出多余的脂肪倒掉,降低胆固醇。
2. 焯水后用热水漂洗一遍,用冷水会使肉发紧。
3. 元宝肉千万不要回锅热,这样口感会变差,再次加热需要用蒸锅,开锅蒸5分钟。
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