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元宝肉的做法,元宝肉怎么做,元宝肉是什么部位,元宝肉是啥肉,元宝肉的做法 最正宗的做法,元宝肉怎么做好吃

来源:好招商食品网 美食制作 mature11  |  2023-01-09
主料:
猪五花肉500g鹌鹑蛋20个

辅料:
八角2个30g5g香叶2片冰糖20g10g老抽1勺料酒4勺

元宝肉的做法步骤

1.五花肉切小方块

2.肉放冷水中,烧开,煮15分钟,捞出,放热水中洗一遍,捞出备用。

3.水开后鹌鹑蛋煮四分钟,取出,放冷水中激一下,剥皮备用;葱切段,姜切片;盐和一粒冰糖备用

4.油锅烧热,放油,冰糖,糖炒化变色后,放香叶,八角,煸香

5.放入五花肉翻炒,使肉的各个面都沾上糖色

6. 加入老抽,料酒

7. 加入没过肉的水,小火焖煮

8.加鹌鹑蛋、葱、姜,焖煮

9.加盐,冰糖,继续焖煮至收汁

10.装盘,漂亮吧!

小窍门&温馨提示

1. 肉焯水时我多煮了些时间,目的是煮出多余的脂肪倒掉,降低胆固醇。
2. 焯水后用热水漂洗一遍,用冷水会使肉发紧。
3. 元宝肉千万不要回锅热,这样口感会变差,再次加热需要用蒸锅,开锅蒸5分钟。


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