主料:
鸡胸脯，
一个
辅料:
清水适量
配料:
BBQ腌料，(酷客壹佰BBQ腌料)适量蜂蜜，
两勺烤鸡胸的做法步骤
1.鸡胸肉，用刀背两面敲松，帮助入味。
2.酷客腌料，加入清水，搅拌。
3.将鸡肉放入其中。
可以找个保鲜袋，将鸡肉和腌料装入，放入冰箱，冷藏一晚。
4.将鸡胸肉取出，放在烤网上。
5.剩余的腌料，加入两勺蜂蜜，调成汁。刷在鸡肉表面。
6.烤箱预热，200度，烤20分钟，中间翻面，再刷1-2次酱汁。
小窍门&温馨提示
1、用刀背敲松，可以帮助入味，也有肉锤可用。
2、腌料用保鲜袋装起来，可以使鸡肉完全浸入腌料，还可以防止走味。
3、中间再刷1-2次酱汁即可。
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