主料:
即食海参，2个（2人份）米饭适量
辅料:
西蓝花适量，
鹌鹑蛋适量调料
海参鲍鱼汁，2包海参捞饭的做法步骤
1.准备好食材。
2.鹌鹑蛋、海参烫20秒钟。
3.锅内加水烧开，放盐下入西蓝花，焯水断生。
4.蒸好的米饭。
5.盛入碗里。
6.米饭倒扣过来，摆上西蓝花、海参、鹌鹑蛋。
7.淋上海参、鲍鱼汁。
8.成品。
9.美味。
TAGS：
主食 米饭 其他菜系 米饭
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