主料:
鸡腿,
1个,
洋葱,
1个,
生米,
180g,
番茄,
1个,
青椒,
1/2个,
彩椒,
1/2个,
大虾,
3只,
蛤蜊,
5个,
鱿鱼适量,
橄榄,
6个,
蒜,
2瓣
辅料:
柠檬,
1/2个
配料:
白葡萄酒适量藏红花适量,
盐适量,
白胡椒粉适量,
橄榄油适量,
水适量西班牙海鲜烩饭的做法步骤
1.鸡腿肉去骨后切成块,番茄、青椒、彩椒切大丁,黑橄榄切圈,虾去壳开背,鱿鱼切圈,3/4洋葱、蒜切末备用
2.炼虾汤:将虾壳与1/4个洋葱丝中火炒香后加入300ml水煨煮10分钟
3.以橄榄油炒香鸡腿肉后放入洋葱、蒜末拌炒
4.放入生米用中小火拌炒,在倒入60ml白葡萄酒
5.待酒精挥发完毕后撒入1/2g藏红花、1.5汤匙盐、1.5茶匙白胡椒粉调味
6.加入番茄、青椒、彩椒、黑橄榄翻炒均匀后倒入虾汤搅匀
7.将饭和汤盛入烤碗中后均匀的铺上海鲜(汤汁的量要漫过米饭2cm左右)
8.盖好锡纸后烤箱以180度烤45分钟至汤汁彻底被米饭吸收烤熟即可
小窍门&温馨提示
1.尽量不要用普通的大米,推荐蒸谷米,如买不到请选择品质好的大米进行烹调
2.藏红花为海鲜饭不可缺少的原料
3.虾汤也可以用鱼汤、鸡汤替换
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