主料:
鸡腿,
4个,
土豆,
一个,
红萝卜适量,
大米适量
辅料:
洋葱,
一个调料
油适量,
盐适量,
咖喱块适量,
料酒适量,
酱油适量,
姜粉适量,
水适量咖喱鸡肉炖土豆盖饭的做法步骤
1.洋葱,红萝卜和土豆洗净备用。
2.鸡腿洗净备用。
3.去骨切块入火中焯水,放入料酒去腥。
4.鸡块盛出控水。
5.洋葱切小块备用。
6.土豆和红萝卜切块备用。
7.锅中入油烧热倒入洋葱炒香。
8.放入鸡块翻炒,加酱油和姜粉调味。
9.加入咖喱块和水同煮。
10.中火煮沸转小火慢炖二十五分钟。
11.鸡块熟了放入土豆和红萝卜同炖。
12.土豆和红萝卜炖熟后大火收汁。
13.出锅加盐调味即可。
14.米饭提前蒸好盛入盘中。
15.浇上炖好咖喱鸡肉土豆,美美的一餐享用吧。
16.成品图。
小窍门&温馨提示
荤素搭配,营养均衡!祝您生活愉快!
TAGS:
热菜 家常菜 东南亚 午餐 晚餐 鸡腿
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