主料:
肥肠,
1根,
八爪鱼,
3只干贝丁,100克鸭肠,
200克,
娃娃菜,
1颗,
魔芋丝,
200克
辅料:
姜,
4片,
蒜,
4瓣,
小葱,
1根,
白芝麻,
少许调料
轻盐原汁酱油,2勺蚝油,
2勺,
花椒,
少许,
盐,
少许小海鲜肥肠煲的做法步骤
1.准备好全部食材,这里的肥肠是直接购买的半熟的。
2.把肥肠切小块,放入烤箱空气炸十分钟,把油脂炸出来。
3.珐琅锅内淋上少许油,倒入花椒、姜片、蒜末炸香。
4.肥肠控油后下锅炒匀,倒入娃娃菜,再加入酱油、蚝油炒匀。
5.倒入少许纯净水,再把八爪鱼、干贝丁、魔芋丝、鸭肠放入锅内,盖上盖子,转小火炖煮15-20分钟。
6.最后撒点盐调味,关火,再撒点葱花、白芝麻即可。
小窍门&温馨提示
这里搭配的海鲜不是绝对的,虾、海蛎子、鲍鱼都可以。
TAGS:
热菜 家常菜 肥肠
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