主料:
米饭，
1碗，
胡萝卜，
30克，
黄豆芽，
30克，
青椒，
20克，
韩国辣酱，
30克雪梨汁，20克辣白菜，
30克，
生菜，
50克鱼籽酱，20克鲜虾，
5只，
鳗鱼，
50克
辅料:
香油适量石锅海鲜饭的做法步骤
1.1、将胡萝卜洗净切细丝焯水，黄豆芽焯水备用。
2.2、青椒和生菜切细丝备用。
3.3、辣白菜切丝，烤好的鳗鱼切条。
4.4、大虾洗净去虾线放盐水煮熟。（爱吃虾就为自己多煮了几只，哈哈）
5.5、雪梨用原汁机打出汁，和韩国辣酱一起调成酱汁。
6.6、提前将鱼籽酱腌好，在石锅内刷上一层香油。
7.7、将煮好的米饭平铺在石锅内放火上加热3分钟，离火倒入酱汁，铺一层生菜，再把剩下的食材摆好即可。
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