主料:
苦瓜，
1条，
苋菜，
200g
辅料:
蒜适量调料
油适量，
盐适量苦瓜炒苋菜的做法步骤
1.苦瓜、蒜瓣。
2.苋菜清洗干净。
3.苦瓜去白瓤，斜刀切片，蒜拍扁。
4.热锅烧油，煸香蒜。
5.倒入苦瓜翻炒。
6.炒至变软。
7.倒入苋菜。
8.撒点水炒至变色，加适量的盐调味后出锅。
9.成品。夏日清淡小炒。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 蒜香苋菜的做法,蒜香苋菜怎么做,蒜香苋菜图片,蒜香苋菜的简笔画,蒜香苋菜的口感,蒜香苋菜的热量
下一篇： 蒜炒红苋菜的做法,蒜炒红苋菜怎么做,蒜炒红苋菜热量,大蒜炒红苋菜,蒜蓉炒红苋菜,蒜泥炒苋菜
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
