主料:
面条,
300克,
五花肉,
200克
辅料:
四季豆,
150克,
紫甘蓝,
6片,
青蒜,
3根,
胡萝卜,
半根,
鸡蛋,
2个调料
六月鲜12克轻盐昆布酱油,6匙七彩炒面的做法步骤
1.四季豆,紫甘蓝,胡萝卜和青蒜洗净沥水切丝备用。打两个鸡蛋。五花肉切丝备用。
2.鸡蛋打散,油倒入锅中。
3.鸡蛋煎至金黄色,舀出备用。
4.肥肉下油锅煸炒出油。
5.放入瘦肉丝。
6.将肉丝翻炒变色。
7.倒入六月鲜12克轻盐昆布酱油。
8.四季豆放入锅中翻炒变色。
9.将面条铺在四季豆上。
10.六月鲜12克轻盐昆布酱油和清水调汁。
11.将酱油调的汤汁浇在面条上。
12.盖上锅盖焖熟。
13.将面条翻一面再焖烧,收汤汁。
14.放入胡萝卜丝和紫甘蓝丝。
15.翻炒入味。
16.煎蛋和青蒜一起放入锅中翻炒均匀即可出锅。
17.成品。
18.成品。
19.一盘七彩炒面配上一碗番茄蛋花汤,一天能量满满。
TAGS:
面条 家常菜 面条
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 紫甘蓝拌豆皮的做法,紫甘蓝拌豆皮怎么做,紫甘蓝拌豆皮的做法,紫甘蓝拌豆皮的做法窍门,紫甘蓝拌豆皮的热量,紫甘蓝拌豆皮图片
下一篇: 剩饭的春天的做法,剩饭的春天怎么做,剩米饭也有春天,夏天的剩饭,春节吃剩饭,干饭人的春天
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7