主料:
牛肋条,
450g (或牛腩),
洋葱,
1/2粒,
红萝卜,
1根西洋芹,4~5茎大蒜,
4粒
辅料:
料酒,
适量 (或白酒),
冰糖,
1小匙,
海盐适量香料
胡椒粒,
1大匙,
月桂叶,
4片香草蔬菜炖牛肉的做法步骤
1.水滚川烫牛肋条去血水
2.待凉切小块
3.胡萝卜去皮切小块,西芹切小段;洋葱切碎、大蒜拍裂切末
4.小火先炒洋葱至半透,下蒜末炒香
5.放入芹菜、红萝卜拌炒
6.月桂叶、胡椒粒装入滤网
7.放入米酒、冰糖、牛肉块加水至盖过所有食材,大火烧滚改小火炖40分钟
8.加盐调味,西洋芹叶片切碎碎,装盘后洒上。★ 碎芹叶气味类似洋香叶Parsley,切越细越好(芹菜叶纤维极粗) 。
9.★ 不喜欢芹菜味,可以白萝卜取代,依然是西洋风味。
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热菜 汤羹 牛肋条
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