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甜豆炒腊肠的做法,甜豆炒腊肠怎么做,甜豆炒腊肠的做法,甜豆炒腊肠的做法大全窍门,甜豆炒腊肠图片,甜豆炒腊肠的营养

来源:好招商食品网 美食制作 吴妈厨房  |  2023-01-09
主料:
甜豆250g腊肠2个

辅料:
蒜瓣2瓣小米椒1/3个调料植物油15ml料酒1小勺胡椒粉少许鸡精适量生姜粉适量

甜豆炒腊肠的做法步骤

1.准备好食材。

2.把甜豆摘除头尾撕去筋后洗净,锅内放入水加少许盐,水开后把甜豆抄一下水捞起。

3.香肠冲洗干净,擦干水分,加入料酒和生姜粉,胡椒粉搅拌均匀,蒸锅内加水,水开后把香肠隔水蒸10分钟左右取出待凉,切成薄片待用。

4.食材处理完毕。

5.锅内加入植物油,烧六分热,把蒜瓣片和小米椒碎倒入炒一下,把甜豆翻炒后再把香肠倒入继续翻炒,加盐和鸡精拌炒后即可装盘。

6.这道色泽亮丽,味道脆香,微甜的甜豆炒香肠就做好。

小窍门&温馨提示

甜豆和豌豆的区别:甜豆是豌豆和荷兰豆的杂交品种,外观和风味在二者之间,甜豆很像豌豆,但里面豆荚内的果仁比豌豆小,比荷兰豆大,甜豆的豆荚是可以食用。豌豆只有里面的果仁可以食用,豆荚是不能食用的。


TAGS:家常菜 快手菜 下饭菜 春季食谱 甜豆
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