主料:
豌豆,
30g,
牛肉,
90g,
西兰花,
90g
辅料:
胡萝卜,
10g,
小番茄,
几个调料
芝麻盐,2g豌豆西兰花牛肉沙拉的做法步骤
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1.豌豆洗净,冷水下锅。
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2.放西兰花梗和胡萝卜。
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3.西兰花分成小块。
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4.取白煮牛肉,切小块。
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5.豆类开锅煮5分钟。
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6.放西兰花,煮至菜花变色。
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7.所有食材捞出来备用。
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8.放牛肉。
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9.取芝麻盐。
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10.放芝麻盐拌一下。
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11.再放小番茄拌一下。
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12.成品。
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13.成品。
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14.成品。
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快手菜 西餐 豌豆
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