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来源:好招商食品网 美食制作 rosejyy2000  |  2023-01-09
主料:
肉末约150克酸豇豆1/2杯新鲜豇豆1+1/2杯

辅料:
生姜1大片红葱头1/4个蒜头1瓣尖椒1/2条调料精盐1/3小勺白糖1/4小勺胡椒粉1/3小勺白酒1大勺

肉末炒鲜酸豇豆的做法步骤

1.准备好生姜、红葱头、蒜头、青椒(忘拍片),剁碎。

2.锅加底油,放肉末入锅,中火炒至焦香,出锅备用。

3.把腌好的豇豆切粒后冲洗,抓干水,入锅,开大火,把咸豇豆煸干、出锅。

4.锅热放底油,加入生姜、红葱头、蒜头和青椒,爆香。

5.倒豇豆入锅,翻炒至七至八成熟。

6.倒入肉末。

7.烹入精盐1/3小勺、胡椒粉1/3小勺、白糖1/4小勺、白酒1大勺,炒匀。

8.加入酸豇豆,翻炒均匀,出锅。

小窍门&温馨提示

一、酸豆角(豇豆)在烹调前最好洗一下,抓干后入锅煸香;
二、因为酸豇豆本身已经偏咸,所以在炒肉末和新鲜豇豆的时候调味,酸豇豆就不参加调味的过程了,最后才入锅;
三、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 肉末
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