主料:
红薯适量，
铁棍山药适量，
鸡蛋适量火龙果吐司适量山药红薯煎蛋三明治的做法步骤
1.吐司两片。
2.鸡蛋在微波炉里煎好。
3.铁棍山药和红薯去皮蒸熟。
4.压成泥，添加了一点自制的肉松。
5.山药红薯泥抹在吐司上。
6.煎蛋放在一片吐司上。
7.盖上另一片吐司，稍压。
8.对半切开。
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主食 早餐 西餐 红薯
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