菠萝蜜是很受欢迎的一种水果，它的营养价值高，具有很好的功效与作用，可以促进消化，清理肠胃，美容养颜等等。那么菠萝蜜一次吃多少合适呢？菠萝蜜吃...[详细]

清蒸鲈鱼蒸多久合适清蒸鲈鱼大概蒸上十二分钟左右，可揭开锅盖看看，如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插到底，证明鱼蒸得差不多了，如果火...[详细]

腰果一天吃多少合适每次10-15粒。油炸、炒食或生吃。亦作菜肴。不宜久存。有“油哈喇”味的腰果不宜食用。因含油脂丰富，故不适合肝功能严重不良...[详细]

荸荠每天吃10个左右就好。荸荠是我们常见的食物，既可以生吃也可以熟吃。荸荠吃多了会怎么样荸荠吃多了会腹泻荸荠属于凉性食材，具有通便的功效，如...[详细]

杨梅营养价值很高，富含纤维素、矿质元素、氨基酸、果酸等营养元素，而且在生长过程中病虫危害较少，可以说是一种天然的绿色保健食品。杨梅吃多了会怎...[详细]

马上就要到中秋佳节了，很多人会在这个时候会挑选一些礼物，太贵重怕对方不会收，太便宜又觉得可能表达不出自己的心意，那么，您知道中秋节送什么礼物...[详细]

平时大家都会喜欢吃香蕉，香蕉是很受人们喜爱的一种水果。虽然香蕉美味健康，但是，也不能吃太多。那么每天吃多少个香蕉合适呢?下面，食品招商网小编...[详细]

香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为...[详细]

蓝莓价钱不便宜，比其他水果都要贵，蓝莓贵有贵的道理，富含丰富的营养物质，对身体不错。夏天是蓝莓上市的季节，蓝莓看上去比较小，一不注意，就会多...[详细]

紫薯粥香甜可口，营养丰富，老少皆宜。此外，紫薯粥的制作方法相对简单，因此，许多人都自己熬粥，但是，如果你细心的话，你会发现，做出来的粥是绿色...[详细]

红豆薏米粉是以红豆和薏米为原料制成的混合冲调饮品。平时喝点红豆薏米粉可以祛湿健脾。红豆薏米粉对身体有显著的功效，但不能多吃，下面小编就给大家...[详细]

黑豆是一种非常经典的黑色食物，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素，具有很高的营养价值，黑豆吃多少合适呢?黑豆每天吃多少合适呢如果想要养生...[详细]

坊间素有“4颗汤圆的热量相当于一碗饭”的说法。汤圆或者元宵在很多减肥人士眼中可是出了名的高热量食品，那么吃汤圆真的容易胖吗?汤圆该怎么吃不会...[详细]

标题：汤圆一般吃几个合适?汤圆吃多了会怎么样?汤圆在不同的地方叫法也有所不一样，“元宵”“汤团”“浮元子”都是它的别称，汤团象征合家团圆更美...[详细]

杏仁一天吃多少粒合适?1、甜杏仁：一天吃10—20克*佳甜杏仁又叫南杏仁，味道微甜、性微温，含有较多的脂肪，多吃容易长胖、加重体内火气，因此...[详细]