麻婆豆腐的*大魅力，就在于它入口那一刻的麻、辣、鲜、烫、香，将鲜嫩的豆腐切成小块，清水加入食盐烧开，放入豆腐块灼水，*后加入大量配料烹制，成...[详细]

给大家推荐一道砂锅什锦豆腐，这道菜吃起来清淡适口，鲜味十足。做法也非常简单，只有短短的几个步骤。食材完全可以随自己的喜好来选择。总之，味美、...[详细]

每逢过年，大家在准备年货的时候都要配上几条鱼，鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。成为...[详细]

红烧狮子头是一道家喻户晓的家常菜之一，以猪肉和鸡蛋为主要原料放在油锅里炸，那香味扑鼻而来。光是想想就让人流口水的超级美味。想知道红烧狮子头的...[详细]

说到吃鸡，小鸡炖蘑菇**是鸡做法的一个比较让大家喜欢的，小鸡炖蘑菇不仅有鸡肉的美味儿，还有菇的嚼劲儿，吃起来别说多好吃了，今天就给大家分享一...[详细]

宫保鸡丁，是一道**中外的特色传统名菜。味道辣中有甜，甜中有辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，入口鲜辣酥香，红而不辣，辣而不猛，肉质滑脆。做的好...[详细]

说起咖喱鸡丁这道菜，我之前从没吃过咖喱，自从吃了一次之后，就对咖喱的味道念念不忘了，今天给大家介绍这道菜，咖喱鸡丁的做法，喜欢吃咖喱的朋友们...[详细]

“*补”的猪的部分--猪腰子，因为它富含蛋白质、维生素等，营养价值高，是补肾佳品，所以在市场上也极受欢迎。爆炒腰花是一道常见的家常菜，以猪腰...[详细]

虎皮鸡蛋，不知道大家都有吃过吗?无论男女，会做菜都能为你增分不少，今天分享这道美食叫虎皮鸡蛋，鸡蛋便宜又有营养，几毛钱一个，做卤蛋很好吃，比...[详细]

传统式大铁锅菜的做法1.五花肉1.5公分上下的丁，凉水下锅绰水后用温开水清洗掉表层的浮末，沥干水份后放盐1炒勺和酱油腌渍15分鐘2.平菇提早...[详细]

大锅菜是一道美味可口的传统式特色美食，我国北方地域普遍菜肴之一，在华北地区较时兴。食物多种多样，营养丰富，料汁浓厚。此菜其名字的来历，*先是...[详细]

晚餐养生粥篇山药枸杞粥因为不易在饭店找到，你不妨买来山药和枸杞自己在家熬制。枸杞补血明目，山药可促进食欲、消除疲劳、增强体力及免疫力。桂圆莲...[详细]

儿童篇一、儿童营养早餐原则：营养学家认为，科学的早餐原则应以低脂低糖为主，选择猪瘦肉、禽肉、蔬菜、水果或果汁、低脂奶等富含蛋白质、维生素及微...[详细]

1、挑选易于消化饮食搭配干了做试管婴儿试管移植后，准妈妈要长期歇息、卧床，运动强度很多降低，非常容易出現胃口降低、便秘等病症。因而，在饮食搭...[详细]

1、星期一员工餐食谱早饭:八宝粥、炸油条、菜大包子;中餐馆:油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、四季豆小肉、清炒鸡毛菜;晚饭:红烧大排、酥鱼块、香...[详细]