刀豆炒土豆的做法,刀豆炒土豆怎么做,刀豆炒土豆的做法,刀豆炒土豆的做法大全窍门,刀豆炒土豆丝的做法,刀豆炒土豆怎么做好吃1.刀豆摘去两头；2.土豆去皮后切成条；3.锅中放入适量油；4.加入刀豆煸炒；5.约需翻炒15分钟左右，令外皮都皱起来（刀豆如不炒透，会有毒性）；6.加入老抽；7.加入花椒粒；8.加入土豆条继续翻炒一……[详细]

刀豆炒肉丝的做法,刀豆炒肉丝怎么做,刀豆炒肉丝的做法,刀豆炒肉丝要焯水吗,刀豆炒肉丝图片,刀豆炒肉丝小视频1.刀豆清洗干净，去头尾的时候顺便把筋撕掉。2.斜切成菱形，下开水锅，加盐，焯至9成熟。3.焯水后过凉水，沥干水分。蒜子和肉丝切好。4.油锅下蒜子爆香。5.放肉丝炒至变色，加生抽调色。6.放刀豆略为翻……[详细]

干煸刀豆的做法,干煸刀豆怎么做,干煸刀豆的做法,干煸刀豆怎么做,干煸刀豆的做法家常,干煸刀豆图片1.刀豆洗干净2.切成段（斜切）3.辣椒洗干净切成块，蒜头切成沫，花椒备用4.油锅烧热放入花椒和蒜末5.倒入切好的刀豆，炒上两分钟6.放入少许盐，糖，蒸鱼豉油，生抽搅拌均匀，再放入少许清水焖一下，注意……[详细]

素炒刀豆丝的做法,素炒刀豆丝怎么做,小炒刀豆丝,素炒刀豆怎么做,炒刀豆丝家常做法大全,青椒炒刀豆丝1.原料。2.刀豆红椒切丝。3.热锅冷油。4.倒入红椒刀豆丝煸炒。5.放适量的盐。6.放糖，出锅前加适量的味精。7.成品。[详细]

刀豆炒肉片的做法,刀豆炒肉片怎么做,刀豆炒肉片的做法大全,刀豆炒肉片图片,刀豆炒肉片怎么炒好吃,刀豆炒肉片怎么做好吃1.刀豆洗净，掐掉两头，这个嫩的一点老筋都没有。2.刀豆斜着切成菱形块。3.胡萝卜也切成薄薄的菱形片。4.烧水，水里加点盐，刀豆放进开水里焯烫至颜色变深捞出沥干备用。5.起锅热油，放葱姜和五花肉翻炒。……[详细]

素炒刀豆的做法,素炒刀豆怎么做,素炒刀豆怎么做好吃又简单,素炒刀豆的家常做法窍门,素炒刀豆的家常做法,素炒刀豆的做法1.原料。2.刀豆切碎备用。3.刀豆焯水。4.过凉水。5.热锅冷油放蒜片煸香。6.倒入刀豆。7.加盐味精糖调味。8.成品。[详细]

刀豆焖牛肉的做法,刀豆焖牛肉怎么做,刀豆炒牛肉,牛肉炖刀豆的做法大全,刀豆烧牛肉的做法,刀豆炒牛肉的做法窍门1.准备的食材。2.刀豆去老筋掐好，胡萝卜切片淖水8成熟沥起待用。3.热油爆香辣椒蒜粒。4.倒入刀豆给少许盐翻炒片刻。5.加入牛肉炒匀，倒入卤水焖煮。6.刀豆煮熟入味即可。[详细]

豆酱刀豆的做法,豆酱刀豆怎么做,酱刀豆的做法,怎样酱刀豆,辣椒酱刀豆,酱刀豆的做法窍门窍门1.备摘好刀豆并清净好。2.汤锅加水煮开。3.并加入适量细盐。4.汤水开后，下处理好的刀豆，微焯四分钟至豆熟。5.再将焯好的刀豆沥水出锅，再入冷开水（或直接冷水）。6.再将泡冷开水的刀豆沥水。7.加入……[详细]

豆豉刀豆肉片的做法,豆豉刀豆肉片怎么做,刀豆肉片的做法大全,豆豉肉片的家常做法,豆豉水煮肉片,刀豆烧肉片1.将原材料准备好；2.将原材料准备好；3.在肉片中加入适量的盐， 生粉， 料酒和酱油等调味， 搅拌均匀后腌制十分钟；4.在肉片中加入适量的盐， 生粉， 料酒和酱油等调味， 搅拌均匀后腌制十分钟；5.……[详细]

小炒刀豆丝的做法,小炒刀豆丝怎么做,小炒刀豆丝的做法,小炒刀豆丝图片,如何炒刀豆丝,炒刀豆丝家常做法大全1.准备好原材料：刀豆将两边的筋撕去；红萝卜切成细丝； 大蒜按压切成条状；2.烧锅开水， 加入适量的盐和几滴油，放入刀豆煮上一会至七、八成熟；3.将煮好的刀豆捞出冲凉；4.煮过的刀豆切成细丝； 5.锅……[详细]

豆豉鲮鱼刀豆丝的做法,豆豉鲮鱼刀豆丝怎么做,豆豉刀鱼的做法,豆豉鲮鱼土豆丝,豆豉鲮鱼丝瓜,豆豉鲮鱼的豆豉1.准备好原材料； 2. 烧锅水， 加入适量的盐和几滴油， 下入刀豆里面煮； 3. 刀豆煮至七、八成熟后捞出来切成细丝； 4.将豆豉鲮鱼罐头中的部分油和豆豉倒入干净的锅中； 5. 再加入红椒丁……[详细]

酱爆刀豆的做法,酱爆刀豆怎么做,酱爆刀豆的做法,酱爆刀豆土豆的做法,酱爆刀豆土豆,酱爆刀豆土豆的家常做法1.刀豆切成小条，大蒜剁碎2.热锅放油3.放入蒜爆香4.放入刀豆大火翻炒5.放入调料6.翻炒一下盖上锅盖焖两三分钟7.最后放点盐出锅～??8.简单、快捷的一道营养小菜??[详细]

刀豆肉糜的做法,刀豆肉糜怎么做,刀豆肉糜的做法,刀豆肉糜橄榄菜,刀豆肉糜饼的做法,刀豆肉糜 蛋白尿1.准备食材2.肉糜中放入盐，料酒，腌制15分钟。3.大蒜末、辣椒末备好4.刀豆洗净去头，切段。5.锅中加水，加少许盐，油，烧开后下刀豆焯8分熟，盛出放凉水中浸泡。6.锅中热油，放入蒜，辣椒煸香。7.……[详细]

清炒刀豆的做法,清炒刀豆怎么做,清炒刀豆的做法,清炒刀豆丝,清炒刀豆胡萝卜,清炒刀豆丝的做法大全1.准备刀豆，青椒和大蒜头；刀豆摘去头和末尾，青椒去籽；清洗干净。2.刀豆切丝；青椒切丝；蒜头切碎。3.锅烧热，倒入少量油，放入蒜粒稍微煸香，倒入刀豆丝；翻炒，加入适量白醋，生抽，蚝油，一点盐，继续翻……[详细]

刀豆炒肉末的做法,刀豆炒肉末怎么做,刀豆炒肉末的做法,刀豆炒肉片,刀把豆炒肉,肉丝炒刀豆1.食材猪肉末，刀豆洗净切断2.锅中放水煮开，放入刀豆过水3.起油锅加热，放入肉末煸炒4.再放入刀豆煸炒炒透5.放入适量的盐煸炒炒透6.倒入适量的老抽煸炒7.放入适量的糖煸炒炒透8.最后放入适量的生抽……[详细]