土豆烧排骨怎么做好吃?材料猪排骨300克、土豆500克、郫县豆瓣酱2大匙（30ml）、酱油2大匙（30ml）、料酒1大匙（15ml）、姜末1...[详细]

土豆薯片热量高吗马铃薯薯片一般含有30%到40%的脂肪，热量较高，但是由于高温的影响，马铃薯中的营养成分较少。以马铃薯为原材料的薯片算是比较...[详细]

芸豆炖土豆原料：芸豆、土豆、鸡腿、淀粉、生抽、姜片、八角。做法：1、锅内倒油，放芸豆炒炒;2、多炒一会儿后，加点豉汁，再炒炒，后出锅;3、另...[详细]

紫土豆银耳汤紫土豆银耳汤对于我们人体的肠胃健康是非常的有好处的，并且紫土豆银耳汤的做法也是比较简单的哦，那么紫土豆银耳汤怎么做呢?先将银耳洗...[详细]

土豆怎么吃减肥效果好1.土豆热量含量低，每百克热量仅为大米的五分之一，所以用土豆代替主食食用，比较减肥，可以蒸煮之后在土豆中撒上调味料，拌匀...[详细]

土豆长芽了还能吃吗吃长芽土豆易中毒新鲜的土豆含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但在长时间的储存过程中，龙葵碱的含量会逐渐增加。当土豆变青、发...[详细]

马铃薯是土豆土豆是马铃薯的另一种称呼，马铃薯就是土豆，是一种茄科多年生草本植物，块茎可以食用，与小麦，玉米，高粱，稻谷并称为世界五大作物，马...[详细]

锅巴土豆怎么做　　主料：　　土豆2个，酸菜碎少许　　辅料：　　花椒粉，辣椒粉，小葱，小米辣2个，盐1勺，油　　锅巴土豆的做法　　1.土豆洗净...[详细]

土豆豆角炖肉 土豆豆角炖肉的做法步骤1准备食材：土豆200克、豆角100克、五花肉50克、花椒5克、干辣椒5克、八角5克、老抽1茶匙、料酒1...[详细]

一步：用水果刀将土豆皮削去，记牢尽可能削的薄一点，不然马铃薯可就消耗了，假如家里买的是新马铃薯还能够用一个小小铁制羹匙或是是水果刀这类的把土...[详细]

在家里自制炸薯条的作法1、自身在家里用，土豆炸薯条时，一定要留意土豆品种的挑选，由于想炸成美味的炸薯条，一定要挑选口味脆爽的四季豆，这类马铃...[详细]

土豆可做为蔬菜水果制做美味，也可以做为主粮。每个人天吃0.25Kg的新鮮土豆，就能造成100多大卡的发热量，并且服用后有非常好的饱腹感，因此...[详细]

一般状况下220度、30分钟上下就可以，具体时间要依据马铃薯或是土豆块的尺寸决策。烤土豆是一种烘烤食品，便是把马铃薯用电烤箱，或是火烧熟。土...[详细]

先将马铃薯清洗削皮，提前准备开切以前，把马铃薯一头切下一小片状，那样就可以把这个切出的平面图妥妥的放到砧板到了。下一步便是细心的，渐渐地的，...[详细]

土豆跟西红柿当然可以一起吃，两者并不会发生相克甚至导致危害身体健康的后果。土豆富含维生素、矿物质以及钾、铁等微量元素，具有丰富的营养价值。其...[详细]