干锅有机菜花的做法原料：菜花半个、红辣椒5、6根、腊肉一块、郫县豆瓣酱一勺、永川豆豉一勺、生抽5ml、蒜7、8瓣、青蒜半根。干锅菜花。干锅有...[详细]

有机花菜怎么做好吃清炒有机花菜原料：菜花、蒜、蒸鱼豉油、红辣椒、花生油、苏打粉做法：1.菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药，然后冲洗，...[详细]

菜花在我们生活中也算比较常见的蔬菜了，我个人是比较喜欢吃的，但是有些人在拿着菜花无从下手，今天我就教大家一个干煸菜花的做法，大家药学起来哟!...[详细]

菜花的营养价值菜花营养丰富，是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P...[详细]

素菜花的做法一原材料：花菜1朵，红萝卜100克，木耳5朵，大蒜2瓣，韭菜苔1棵，油，生抽酱油，水淀粉适当。作法：1、花菜清理干净后切割成小朵...[详细]

菜花炒肉片原材料生猪肉，花菜，番茄1个，蒜头2瓣，酱油，盐作法1、生猪肉切一片，胖瘦分离；猪瘦肉用小量酱油略微提色提鲜，备用；2、花菜掰成朵...[详细]

菜花又名花菜、花椰菜、椰花菜、花甘蓝、洋花菜、球花甘蓝。菜花它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间...[详细]