冬瓜裙带菜汤的做法,冬瓜裙带菜汤怎么做,冬瓜裙带菜汤的做法,冬瓜裙带菜汤的功效,冬瓜裙带菜汤减肥吗,冬瓜裙带菜汤能减肥吗1.食材：裙带菜、冬瓜（已去皮去籽清洗切片）。2.取适量的裙带菜用清水泡发开。3.起锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒翻炒。4.接着，加适量的清水煮开、煮至冬瓜熟软。5.然后，合入泡好的裙带菜翻动一下煮开。6.……[详细]

煎鸡蛋裙带菜波纹面的做法,煎鸡蛋裙带菜波纹面怎么做,裙带菜可以煎鸡蛋吗,裙带菜鸡蛋面的做法,煎蛋裙带菜汤,裙带菜鸡蛋卷饼的做法照片1.食材：裙带菜、波纹面、鸡蛋。2.取适量的裙带菜用清水泡发开。3.起锅倒油烧热，打入鸡蛋两面煎一下。4.接着，合入泡发开的裙带菜和波纹面，加适量的清水煮开、煮上3分钟。5.然后，加适量的酱油。6.加……[详细]

裙带菜拌香干的做法,裙带菜拌香干怎么做,裙带菜拌香干怎么做,裙带菜拌香干好吃吗,干裙带菜凉拌,裙带菜干的做法1.食材：裙带菜、香干。2.取适量的裙带菜用温水泡发开。3.将香干放在案板上切开。4.接着，将泡发开的裙带菜下入沸水中焯开捞出、控干水分。5.然后，合入切好的香干，加适量的盐。6.加适量的酱油。7.加……[详细]

凉拌裙带菜的做法,凉拌裙带菜怎么做,凉拌裙带菜的做法,凉拌裙带菜用焯水吗,凉拌裙带菜的做法视频,凉拌裙带菜要煮几分钟1.准备食材:裙带菜用温水浸泡两分钟。2.水开后放入泡发好的裙带菜焯水两分钟捞岀沥干水。3.放入一勺生抽。4.半勺老抽。5.半勺蚝油。6.放入小米椒碎、蒜末和葱花。7.撒上熟芝麻。8.淋上辣椒油拌匀即……[详细]

裙带菜鸡蛋汤的做法,裙带菜鸡蛋汤怎么做,裙带菜鸡蛋汤的做法,裙带菜鸡蛋汤的功效与作用,裙带菜鸡蛋汤的热量,裙带菜鸡蛋汤减肥吗1.锅中油预热，放入裙带菜煸炒。2.倒入清水煮开。3.打入蛋液。4.放入一勺盐煮开即可。5.成品图。[详细]

蛏子拌裙带菜的做法,蛏子拌裙带菜怎么做,蛏子拌裙带菜的做法,蛏子拌裙带菜怎么做,蛏子拌裙带菜可以吃吗,裙带菜蛏子汤1.食材：裙带菜、蛏子（已清洗焯熟）。2.取适量的裙带菜用清水泡发开。3.将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。4.接着，将泡发开的裙带菜下入沸水中焯开捞出、控干水分。5.放入大碗中晾凉。6.然后，合入蛏子肉……[详细]

虾头补钙蔬菜汤的做法,虾头补钙蔬菜汤怎么做,虾头补钙蔬菜汤怎么做,虾头补钙蔬菜汤能喝吗,虾头汤补钙吗,虾头炖汤的营养价值1.虾头煎长，煎出虾油（这是我做九节虾虾球剩下的虾头，本着不浪费的选择，所以才做了这个汤）。2.虾头拨到一边，打入两个鸡蛋煎香。3.提前泡好的裙带菜切碎。4.冬瓜去死切小块。5.将裙带菜和冬瓜放入锅里……[详细]

裙带菜鸡蛋汤的做法,裙带菜鸡蛋汤怎么做,裙带菜鸡蛋汤的做法,裙带菜鸡蛋汤的功效与作用,裙带菜鸡蛋汤的热量,裙带菜鸡蛋汤减肥吗1.裙带菜先用水浸泡。2.胡萝卜切丁，葱白切碎备用。3.锅里倒入适量的油烧热，放胡萝卜和葱煸炒出香味，加入适量的水烧开。4.裙带菜浸泡开稍微改刀切碎点儿。5.锅里水开之后放入裙带菜稍微煮上一，两分钟。……[详细]

裙带菜鱼子蛋鸡蛋面的做法,裙带菜鱼子蛋鸡蛋面怎么做,裙带菜鸡蛋面条,裙带菜鸡蛋汤面,裙带菜蛋羹,裙带菜和蛋1.食材：裙带菜、鸡蛋面、鱼子蛋。2.猪油、白胡椒粉。3.取适量的裙带菜用清水泡发开。4.随后，将泡发开的裙带菜放在案板上切一切。5.将切好的裙带菜和鱼子蛋一起下入清水锅中，加适量的猪油。6.烧煮开。……[详细]

红椒拌裙带菜的做法,红椒拌裙带菜怎么做,红椒拌裙带菜的做法,红椒拌裙带菜怎么做,拌裙带菜的方法,青椒裙带菜1.裙带菜泡开后，冲洗二三次遍。切段备用。2.备好蒜末，姜天、葱末、红椒丝。3.备好调料汁。拌菜我喜欢用香醋、陈醋，没有可以用少许白醋。4.锅中入少许菜籽油，小火加热，加入姜葱末，蒜末，炸香。5.加入……[详细]

日式黄油烤扇贝的做法,日式黄油烤扇贝怎么做,日式黄油烤扇贝怎么做,黄油烤扇贝的做法,黄油焗扇贝,日本烤扇贝1.新鲜扇贝洗干净2.新鲜扇贝洗干净3. 将中间的肉剔出来后再放回扇贝壳内.4.除去肉以外的裙边和内脏部分,去掉内脏,把裙边发稿少许盐揉掉污垢后冲洗干净.也同样放回扇贝壳内.5.将嫩笋切小段,香菇切薄……[详细]

裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法,裙带菜鸡蛋豆腐汤怎么做,裙带菜鸡蛋豆腐汤的做法,裙带菜鸡蛋豆腐汤图片,裙带菜鸡蛋豆腐汤功效,裙带菜鸡蛋豆腐汤的热量1.裙带菜鸡蛋豆腐准备。2.裙带菜洗净盐分，泡发。3.鸡蛋打散。4.锅中放少许油，让锅边粘满油馍，烧热倒入鸡蛋液，不要翻动，小火烧成鸡蛋饼。5.鸡蛋饼切成丝，豆腐切片。6.泡好的裙带菜捞出切成丝。7.……[详细]

鸡蛋干拌裙带菜的做法,鸡蛋干拌裙带菜怎么做,鸡蛋干拌裙带菜怎么做,鸡蛋 裙带菜,干裙带菜鸡蛋汤,裙带菜鸡蛋的做法大全1.食材：裙带菜、鸡蛋干2.取适量的裙带菜用清水泡发开。3.将鸡蛋干拆开包装取出，放在案板上切成片。4.接着，将泡发开的裙带菜下入沸水中焯开捞出、控干水分。5.放入大碗中晾凉。6.然后，合入切好的鸡蛋……[详细]

凉拌裙带菜的做法,凉拌裙带菜怎么做,凉拌裙带菜的做法,凉拌裙带菜用焯水吗,凉拌裙带菜的做法视频,凉拌裙带菜要煮几分钟1.准备干裙带菜，红椒，大葱，大蒜主要食材。2.裙带菜用清水浸泡一个小时。3.一点就可以泡发一盘，注意用量。4.锅中放清水，加一小勺盐，水开后放入裙带菜煮10分钟左右。5.蒜切碎，葱辣椒切丝备用。6.……[详细]

裙带菜肉丸汤的做法,裙带菜肉丸汤怎么做,裙带菜肉丸汤的做法,裙带菜肉丸汤图片,裙带菜肉丸汤的营养,裙带菜肉丸汤好喝吗1.猪肉剁成肉馅。2.放入盐、姜末、料酒、蚝油、生抽、花椒水拌匀，绞打上劲。3.裙带菜泡好洗净，切小一点。4.锅内加水，放姜片。5.放入裙带菜煮开。6.放入肉丸。7.放盐。8.盖上锅盖，煮3分钟。9.……[详细]