补钙牛奶中钾、钙、磷等微量元素含量丰富，每升牛奶可提供1200毫克的钙，并且容易被人体吸收利用，多喝牛奶比每天口服钙片更容易被吸收，更能减少...[详细]

吃完螃蟹能喝牛奶吗能喝牛奶。螃蟹味咸、性寒，牛奶味甘、性平，在性味上螃蟹和牛奶并不相克，而且吃完螃蟹再喝牛奶还能缓解食用后的油腻不适，降低其...[详细]

晚上喝牛奶上火吗不会。从营养学的角度来看，纯牛奶含有蛋白质、脂肪、矿物质和水分等这些成分都是常规成分，糖含量低，热量也低，不会引起上火；而冲...[详细]

胃不好能喝牛奶吗有些人认为牛奶有很好的养胃功效，喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但是，牛奶是奶牛产的，原本是给小牛...[详细]

喝牛奶拉肚子是什么原因?导致喝牛奶拉肚子的状况有几种原因，不一样原因要不一样看待。1、乳糖不耐症(90%的中国人有乳糖不耐症)群体服食要控制...[详细]

不空腹喝牛奶好，空腹喝牛奶对身体不好，原因是历经**的消化吸收以后，身体腹腔空荡荡，急缺补充动能物质。假如喝过牛乳，牛乳中的蛋白营养元素会变...[详细]

吃柿子能喝牛奶吗吃完柿子是不能喝牛奶的。柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸，而牛奶中含有大量的钙质以及维生素，两者都是营养非常丰富的食物，...[详细]

可以。从食物的性味成分上来看，莲雾性寒，富含水分、维生素、碳水化合物、植物蛋白、胡萝卜素、膳食纤维以及钙、铁、磷、钾、锌等矿物质元素;牛奶性...[详细]

世界上的美食何其多，当我们发现一种美食的时候，就如同发现新大陆一般，让人感到十分惊喜。海鲜是不少人所喜欢的一种美食，那么，你知道吃海鲜能喝牛...[详细]

晚上喝牛奶的好处1、有助于睡眠牛奶中含有色氨酸，这种物质会产生疲倦欲睡感，有一定的安神**作用。所以睡前喝牛奶对有利于提高睡眠质量，对于失眠...[详细]

豆浆和牛奶都是营养非常丰富的食物，但是哪种更好呢?我们一起来看看常喝牛奶和常喝豆浆，有什么不一样。喝豆浆和喝牛奶的区别总结：常喝牛奶的女人1...[详细]

喝牛奶需要注意什么?喝牛奶有哪些误区?不可不看的市民对喝牛奶认识的7大误区。1.牛奶必须煮沸通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟...[详细]

喝牛奶有哪些需要注意的?怎么喝更健康?孩子喝牛奶有限定时间吗?哪类奶制品营养含量更高?对于该如何喝牛奶，营养科的专家们给出了建议。喝牛奶有限...[详细]

牛奶是*古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶的作用：1.牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险...[详细]

晚上喝牛奶会长胖吗睡前喝牛奶不会不利于减肥。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余...[详细]