龙眼肉，又称桂圆肉、元肉，为无患子科常绿乔木龙眼树的成熟果实，主产于我国南方广东、福建、台湾、广西等地。龙眼肉粥粥方组成：龙眼肉10克，大枣...[详细]

鲶鱼之所以能在餐桌上如此受大家欢迎，那不仅因为鲶鱼的做法多种多样，更是由于鲶鱼的营养价值高，具有滋补功效。所以说吃鲶鱼具有很好的调理体质的作...[详细]

1、骨质疏松患者牛奶经过发酵以后，其中的钙、磷溶解度提高，吸收率更有改善。而且有研究证实了，酸奶是天然的食物，含有的钙质很容易吸收，特别适合...[详细]

1、白菜白菜味甘、性生寒，水份多，含有较多优质蛋白质、膳食纤维和维他命。《本草纲目》讲到大白菜能“通利胃肠，除心中烦，醒酒渴，助消化温阳化，...[详细]

1、孕妇不宜食用孕妇在妊娠期间*好是不要吃藕粉。因为莲藕属于性凉的食物。在妊娠期间不宜接触此类的食品。藕粉虽然吃起来非常的方便和美味，但是为...[详细]

许多人的物质生活得到了很大程度的提高，尤其是孕妇，更是待遇特别不同。孕妇在怀孕期间要补充足够的营养才能更好的安胎，所以许多人都在找各种各样的...[详细]

女性生理期*好是不必喝菊花茶，由于生理期忌凉，**花茶有清热**下火的作用，针对经期有的会导致一定的影响，比如导致月经不畅、腹痛等，因此生理...[详细]

1、将肝和生猪肉清洗，去筋，放到菜板上，用不锈钢板汤勺按同一方向以平衡的能量刮，做成肝泥、猪肉泥。2、将肝泥和猪肉泥放进碗内，添加少量凉水和...[详细]

小孩发烧吃什么好小孩发烧，做为父母*先不必急着服药，*好是的方式是开展饮食疗法，一般小孩发烧种类的不一样，也会造成挑选吃不一样的食材。流食的...[详细]

鳗鲡为发物，患有慢性疾病和水产品过敏史的人应忌食。*忌人群患有慢性疾患和水产品过敏史的人、病后脾肾虚弱、咳嗽痰多及脾虚泄泻者忌食鳗鱼。饮食不...[详细]

春季适合吃什么野菜？1.蕨菜蕨菜吃起来不仅鲜嫩滑爽，而且营养价值很高。富含多种维生素和矿物质，享有山菜**的美誉。此外蕨菜还含有18种氨基酸...[详细]

酵素，它属于一种催化剂，可能很多人对它并不是很了解。酵素可以有效提高人体的自愈能力，促进体内新陈代谢，改善体质，功效是非常大的。那么，什么人...[详细]

蜂王浆(royaljelly)，又名蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。蜂王浆...[详细]

藏红花，顾名思义，人们大概会认为它是一种被种植于西藏的花。确实，藏红花作为藏药的一种，在明朝时期就已经誉满天下了。但我国西藏并不是藏红花的产...[详细]

高尿酸血症人不能吃，由于豆类食品含*呤高，会导致血尿酸新陈代谢阻碍，血尿酸堆积在骨关节病上导致痛风。高尿酸血症人吃完会导致痛风加剧。湿寒偏重...[详细]