消化不良者适合常喝青菜粥我们身边的消化能力差的人，尤其是幼儿、老年人喝病人，都可以煮青菜粥喝。青菜粥里含有大量的蛋白质、碳水化合物也有一些钙...[详细]

一、哪些人不宜吃黎麦？1、身患胃肠道疾病者、胃溃疡病人针对肠胃损伤较比较严重、有炎症的病人而言，也不太合适服用红藜麦与黑黎麦。因为红藜麦与黑...[详细]

茴香的副作用。《得配本草》:"肺、胃有热及热毒盛者*用。"*忌人群阴虚火旺者不宜食用茴香，多食茴香会伤目、长疮。我们在身体的不同时期会有不同...[详细]

无副作用*忌人群对牛奶过敏者慎食全脂奶粉。通过对哪些人不适合吃全脂奶粉了解以后，我们知道全脂奶粉虽然营养价值丰富，但是也要结合自己的身体情况...[详细]

氨基酸的副作用一：引起肥胖，氨基酸适用于蛋白质缺乏和衰弱的病人，肝和肾功能衰竭，肌肉无力者，如果是正常人且营养已经十分充裕，体内蛋白质或氨基...[详细]

雪蛤是来自于东北的一种蛙类食物，这个雪蛤就是说的在冬季的时候出现的一种蛙类动物，蛙肉非常的嫩，也非常的鲜美，并且蛙类肉质也是非常可口的，吃雪...[详细]

黑米，顾名思义，这是一种黑色的大米。生活中，相信很多人都见过黑米。黑米的功效有很多，可以滋阴补肾、益气**，有着极高的营养价值。黑米的食用，...[详细]

不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人*好不要吃。由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁...[详细]

吃海参*忌只有两点，一是孩子不宜吃海参，因为海参里面没有孩子需要的营养成分;二是肾脏功能不好的人不能吃海参，因为海参蛋白质太高，会增加肾脏负...[详细]

对于一些经常贫血的女性来说，四物汤是一种补血效果很不错的药膳。而四物汤本身就是由很多的中药材放到一起熬制出来的，不仅仅是因为营养价值很高受到...[详细]

在我们每个人小时候，应该都因为一时贪玩捅过马蜂窝，而有时还会被马蜂蛰的满头包。所以我们就不敢靠近任何一类蜂了，蜜蜂也不例外。我们都知道蜜蜂会...[详细]

随着人们对健康生活的不断追求，越来越多的宝妈选择有营养的核桃油给宝宝吃，那么核桃油什么牌子适合婴幼儿呢？下面给大家详细介绍一个核桃油新品牌：...[详细]

芽鸡丝脆爽皓齿鸡丝，夏天里的清爽凉菜。脆爽的银芽，再加爽口的鸡丝，搞好后放冷藏室一下口味更强。在酷热的气温里，如何吃好，并吃到健康就显得了特...[详细]

可以做鲫鱼土茯苓汤，需要准备适量茯苓，一些猪肉，一条新鲜的鲫鱼，还需要一些生地，生姜，食盐，熟地黄和蜜枣，把鲫鱼的黑膜去除干净，然后清洗干净...[详细]

1、手撕茄子材料：茄子2根，蒜3瓣，葱2根，芝麻油20ml，生抽30ml，白糖5g，醋10ml。做法：茄子洗净后，切5cm长的段，然后上锅蒸...[详细]