樱桃的营养价值及功效：胡萝卜素、维生素C、铁、蛋白质、钙、糖分等等。樱桃性热味甘，有补充体内对铁元素的需求作用，还有益气健脾、和胃祛风湿的功...[详细]

孕妇降血糖的十种*佳水果1、柠檬柠檬是目前水果糖分排行中，含糖量*低的水果。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多...[详细]

花椰菜花椰菜中带有很多**酶，其成分远远地超出别的食材。因而，权威专家们觉得花椰菜是益寿延年的三大食材中的优选食材。此外，花椰菜中还带有能够...[详细]

1、鱼鱼是推动大脑发育的优选食材之一。剁椒鱼头中带有十分丰富多彩的大豆卵磷脂，是人的大脑中递质的关键来源于，可提高人的记忆、逻辑思维和逻辑思...[详细]

虾仁饺子馅材料：虾仁、鱼肉、调味品。做法：1、鱼肉处理好后腌**刻。2、虾仁处理后做成虾泥。3、虾仁和鱼胶按3∶1的比例放入盆中，加一小匙盐...[详细]

儿童虽然樱桃的营养比较丰富，可以算是进补的水果，但是一般能够进补的食物都是性温的，而儿童本身就是容易上火的体质，食用过多的樱桃的话可能会上火...[详细]

贡菜，为一年生木本植物，其颜色嫩绿、材质可口、味若海蜇皮，服用使用价值极高。种植历史时间有两千元二百多年，是一种天然的翠绿色高端脱水菜。贡菜...[详细]

1.毛笋拨壳，切割成匀称的块状；2.放进沸水锅中煮约10分钟上下，水里*好是放小量盐一起煮；3.煮好毛笋后捞起来放凉，将毛笋剁碎碎屑，放好预...[详细]

作法一原材料：苹果5个、香蕉苹果14根、橙(握拳大)或水梨5个、菠萝蜜1个、青柠檬7个、冰榶500-750g(要甜一点就多一点糖)。作法：1...[详细]

方式/流程1生产哈密瓜疫苗味甘，寒性。归心、肝胆经。具备清炎热、解烦渴、有利排尿之作用，适用炎热津伤着上消型糖尿病。2生产荔技疫苗味甘、酸，...[详细]

1、春笋春笋说白了就是说初春的春笋，一般这个时候的笋都十分嫩，炒海吃是*好的，可以具有通血脉和助消化胀的作用。2、茼蒿茼蒿不但是平常较为常吃...[详细]

在闽南有一句谚语，叫做“一年补通通，不如补霜降”。从这句句小小的谚语就充分的表达出闽台民间对霜降这一节气的重视。那么，您知道霜降进补什么好吗...[详细]

*有营养的十种蔬菜？美国《女性健康》杂志*新报道，美国公众科学中心(****)按照热量、维生素K、叶**、维生素C、钾和纤维素等项目给85种...[详细]

很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的，其实里面存在着很多误区，补钙不一定非吃钙片不可，注重膳食平衡，合理安排膳食也能达到补钙的效果。
调查显...[详细]