作为娃哈哈十年巨献的娃哈哈妙眠酸奶，不仅是市场上的**助眠酸奶，抢占千亿睡眠市场，更是即将引流大健康市场的潮流饮品。那么，您知道娃哈哈妙眠酸...[详细]

甘麦大枣汤配料：浮小麦60克、大枣15枚、甘草30克。制法：加水4碗，煎至1碗，早晚分2次服，效果**。是传统的养神助眠方，方中浮小麦为小麦...[详细]

失眠介绍失眠为可说是现代人的通病，是指患者较难顺利的进入平稳的睡眠状态。通常若是就寝后半个小时仍无法顺利入睡;极为浅眠且容易惊醒;睡眠时间短...[详细]

1、酸枣仁与琼珍灵芝搭配熬水喝。此方有镇定、摧眠、止痛、抗惊厥、降血压的功效，可用以阴血不够，心悸怔忡，失眠记忆减退；体虚多汗。使用方法非常...[详细]

1.乌灵胶囊去湿定惊，通便，补心肾，用以治失眠、心悸、呕血、生完孩子和手术后失血过多等，能大大提高各种各样记忆障碍，具备**类益脑作用。针对...[详细]

喝普洱茶会失眠吗多喝可能会失眠。普洱熟茶茶性温和，轻易是不会导致人失眠的，但是由于含有能提神醒脑的茶多酚，如果白天喝太多，或者茶水泡的太浓，...[详细]

鲜花生叶数枚，水煎泡荼，临睡前食用。干花生叶也可以。花生叶泡茶会促进睡眠，由于花生叶有清热去火，宁神降血压的功效。花生叶的作用与功效1、花生...[详细]

很多人都喜欢喝奶茶，那么晚上喝奶茶会睡不着吗?晚上喝奶茶会失眠吗?下面食品招商网小编就来为大家详细介绍一下晚上喝奶茶会失眠吗。晚上喝奶茶会失...[详细]

晚上吃黑巧克力会影响睡眠，黑巧克力含有咖啡因，晚上吃多了会刺激大脑，影响入眠。如果吃了巧克力失眠，应该多喝一些温开水，有利于促进排泄，多做一...[详细]

白茶可以清心明目、提神醒脑、消除疲劳等，只要适量的饮用，对身体的好处是很多的。那么，您知道白茶喝多了会怎么样吗?下面，食品招商网小编就来为大...[详细]

安吉白茶是绿茶饮品，内含营养物质丰富，饮用不仅可以补充人体营养需求。但是，安吉白茶虽好，却也不是人人都适合喝。那么，您知道喝安吉白茶会失眠吗...[详细]

1.七叶安神片是一种草本，是一种中药方剂，它在其中带有的三七叶总皂苷，有抑止血小板聚集，能够合理的改进脑循环系统，有**化淤，养血安神助眠，...[详细]

熟酸枣仁功效更佳。酸枣仁是一种常见的中药材，有辅助的作用，但是药店酸枣仁有生的也有熟的，二者功效并不一样。治酸枣仁用生的还是熟的熟酸枣仁功效...[详细]

失眠吃什么好防失眠食物——温牛奶温牛奶可促进睡眠并不是荒诞的说法。牛奶含有一些**酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色...[详细]

刺五加**失眠刺五加具有补中益气、**安神、扶正固本之效能，用于**脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸软，失眠梦，肾虚咳嗽等症，久服具有“...[详细]