1、红薯皮有**功效饮食搭配中*具备**功效的营养元素是β-胡罗卜素(维生素D前体)、维他命C和叶酸片,而在地瓜中三者成分都非常丰富.一个小...[详细]

一、自制红薯凉粉的方法所需食材红薯淀粉、水制作方法1：将淀粉和水按照1：7的比例放入锅中。2：锅子一边加热一边用勺子不停的搅动，直到淀粉糊变...[详细]

红薯饭的做法食材：红薯、大米、上海青、虾干、油、盐、姜制作：将大米洗净，上海青洗净撕成小片，红薯去皮切成块。虾干用温水浸泡15分钟左右，切成...[详细]

吃红薯会胖吗一般人认为红薯的主要成份是淀粉，所以吃多了红薯很容易会变胖。实际上红薯是一种理想的食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以...[详细]

孕妇能吃红薯吗红薯不仅是一种营养价值高的食物，也是我们日常生活中常见的食物，那么孕妈是不是也可以吃呢？事实表明，红薯中含有的铁跟钙，是怀孕的...[详细]

白薯和红薯的区别白薯也叫凉薯，是一种可以生吃的根类蔬菜，也可以用来炒着吃，白薯是一种小圆球一样的薯类食物，里而的肉是白色的，很脆很嫩，吃起来...[详细]

红薯粉丝要煮多久能吃一般在10分钟左右，稍微硬一点没关系，不要时间久了，煮完后炒还需要一会自然就会软化的（炒粉条要放一点酱油的）。粉条又称粉...[详细]

红薯叶与什么相克1、红薯叶不能和青椒一起吃红薯叶富含维生素A，具有抗氧化作用，能促进新陈代谢，可抗衰老，去皱纹。红薯叶与青椒同食，会破坏维生...[详细]

吃红薯叶有什么好处红薯叶被新一代人所钟爱，是因为其中有我们需要的诸多营养，无论网传还是研究分析，红薯叶中的营养素含量都比较可观，只是有人在度...[详细]

红薯叶怎么做好吃【蒸红薯叶】新鲜的红薯叶择去老梗留叶，清洗干净后稍沥下多余的水份，用筛网轻轻筛上一层面粉并用筷子翻面，让每一片红薯叶都沾一层...[详细]

一、红薯和胡萝卜可以一起吃吗答案是可以的。二、胡萝卜的营养价值胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元...[详细]

红薯长芽了还能吃吗红薯长芽了是可以吃的。红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的...[详细]

红薯粉丝是以红薯为原材料加工制作而成的一种食物，吃起来口感软糯，那么，吃红薯粉丝会胖吗?下面，食品招商网小编就来为大家详细介绍一下吃红薯粉丝...[详细]

红薯皮可以吃吗红薯连皮吃*好，因为红薯皮也富含营养，但是不能多吃。好处：红薯是非常好的**食品 ，尤其是红薯皮里**成分非常高，从这点上来说...[详细]

木薯粉和地瓜粉的外观区别相对来说，木薯粉和地瓜粉在外观上面的区别也是非常明显的，地瓜粉本身是偏**的粉末，而木薯粉则是白色的粉末，所以通过颜...[详细]