双豆芡实粥的做法,双豆芡实粥怎么做,赤小豆芡实粥,黑豆芡实粥,芡实杂粮粥,赤小豆芡实莲子粥1.取赤小豆洗净。2.取绿豆洗净。3.放锅里。4.取芡实洗净。5.放锅里。6.取大米洗净。7.放锅里。8.加纯净水。9.选杂粮粥。10.熬好的粥。11.成品。[详细]

祛湿汤的做法,祛湿汤怎么做,祛湿汤用什么材料煲汤好,祛湿汤的配方,祛湿汤健脾胃用什么材料煲汤好,祛湿汤有哪些1.赤小豆洗干净放1000毫升水。2.莲藕去皮切块。3.放下去一起煲。4.大火煮开转小火煮一个小时。5.放一块黄冰糖（喜欢甜可以多放糖）。6.成品图。7.成品图。[详细]

赤小豆芋圆糖水的做法,赤小豆芋圆糖水怎么做,赤小豆香芋糖水,赤小豆芋头糖水,赤小豆番薯糖水,赤小豆 糖水1.赤小豆泡一下。2.放下去煮。3.煮开（快裂放芋圆）。4.芋圆。5.芋圆煮到浮起来。6.放糖。7.成品图。[详细]

补血补气五红汤的做法,补血补气五红汤怎么做,补血补气五红汤窍门,补血补气五红汤有哪些,补血补气五红汤的功效,补血补气五红汤配方大全1.全部食材：红枣、赤小豆、红皮花生、枸杞、红糖2.全部食材洗干净放入砂锅，加1500毫升水（这个主要是喝汤，并不是煲粥，所以水量较大）3.我选用了慢炖锅，选择杂粮粥选项，用时4小时。如果晚上预约好时……[详细]

五指毛桃祛湿汤的做法,五指毛桃祛湿汤怎么做,五指毛桃祛湿汤配方,五指毛桃祛湿汤的功效,土茯苓五指毛桃祛湿汤,五指毛桃祛湿汤做法1.先将几种药材用温水浸泡10分钟。（为免不慎摄入药材中含有的硫磺，影响身体，一般我煲汤前都会用温水浸泡药材，这样能适量的去除一些。）2.锅里加入姜片。3.水烧开后，放入瘦肉，稍煮几分钟，去除肉腥味。……[详细]

茯苓赤豆薏仁粥的做法,茯苓赤豆薏仁粥怎么做,茯苓赤豆薏仁粥的功效,茯苓赤豆薏仁粥的做法,茯苓赤豆薏米粥,茯苓赤小豆薏米粥1.生的薏仁必须炒熟，才能起到除湿的作用哦。2.薏仁炒制金黄即可。3.煮锅里放入炒熟的薏仁、赤小豆（不是红豆，是比较细的赤小豆哦！）、茯苓和芡实。4.洗净四种食材，用水先浸泡2小时，我一般是头天晚上泡……[详细]

赤小豆薏米祛湿汤的做法,赤小豆薏米祛湿汤怎么做,赤小豆薏米祛湿汤的做法,赤小豆薏米祛湿汤配方,赤小豆薏仁祛湿汤,赤小豆薏米粥祛湿做法1.准备好赤小豆（比较细长，和红豆有区别，效果比红豆好）、薏米（最好先炒下），在这个基础上还加了茯苓、陈皮，红枣。洗干净放入隔水炖盅，加水预约。2.我一般预约4个小时，煮2.5个小时，这些要看具体食材……[详细]

祛湿茶的做法,祛湿茶怎么做,祛湿茶真的能去湿气吗,祛湿茶配方,祛湿茶的功效与作用,祛湿茶哪个牌子的好1.准备好祛湿汤包食材（拍照时候下的红小豆，后来改变配方，使用祛湿效果更好的赤小豆）。2.把食材洗干净后，加热水放进养生壶提前浸泡一个小时左右。浸泡完成后，开启养生壶炖汤功能，程序煮完成就可以喝了。第……[详细]

除湿健脾四物汤的做法,除湿健脾四物汤怎么做,除湿健脾四物汤的功效,健脾去湿四物汤,除湿气四物汤,除湿四物汤配方1.先把炒薏仁、赤小豆、茯苓、芡实这四物洗净，然后用水泡3小时。2.把泡好的材料和泡的水都放入汤锅里，再加入适量清水煮开。3.大火烧开以后转小火熬1小时。4.四物汤出锅啦！喜欢甜的可以在汤里加点儿糖或……[详细]

双豆芡实粥的做法,双豆芡实粥怎么做,赤小豆芡实粥,黑豆芡实粥,芡实杂粮粥,赤小豆芡实莲子粥1.取赤小豆洗净。2.取绿豆洗净。3.放锅里。4.取芡实洗净。5.放锅里。6.取大米洗净。7.放锅里。8.加纯净水。9.选杂粮粥。10.熬好的粥。11.成品。[详细]

赤小豆炖鸽子的做法,赤小豆炖鸽子怎么做,赤小豆炖鸽子的功效,赤小豆炖鸽子汤,赤小豆炖鸽子孕妇可以喝吗,赤小豆炖鸽子的做法1.取赤小豆和茯苓。2.洗净。3.纯净水浸泡半小时。4.倒入电压力锅内。5.选杂粮粥。6.煮好的小豆。7.把小豆汤水放砂锅里。8.豆留着。9.鸽子洗净，斩块。10.冷水下锅焯水。11.水开即可。12.……[详细]

双豆土茯苓猪骨汤的做法,双豆土茯苓猪骨汤怎么做,双豆土茯苓猪骨汤的做法,双豆土茯苓猪骨汤怎么做,双豆土茯苓骨头汤,双豆土茯苓猪瘦肉汤1.准备好材料，猪骨头斩块。2.分别将材料洗干净，祛湿豆和赤小豆要浸泡半小时。3.锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开，煮出浮沫血水捞起来。4.捞出来的猪骨和其他材料和生姜一起放入电饭煲，加适量水，按煲汤……[详细]

赤小豆薏米茯苓饼的做法,赤小豆薏米茯苓饼怎么做,赤小豆薏米茯苓粉,赤小豆薏米茯苓水,赤小豆茯苓薏仁,茯苓薏米赤小豆粥1.土茯苓浸泡一天一夜。2.赤小豆薏米浸泡一天一夜。3.赤小豆薏米和茯苓加适量清水放入破壁机按果汁键打成如图液体状。再放入50克白糖，然后放入高压锅中压25分钟，得到糊糊。4.容器中放入糯米粉。5.糯……[详细]

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赤小豆汤的做法,赤小豆汤怎么做,赤小豆汤的作用与功效,赤小豆汤的做法,赤小豆汤的功效,赤小豆汤孕妇可以喝吗1.赤小豆用清水泡一夜。2.放入锅中，加清水。3.盖上锅盖，大火烧开转小火，熬煮半个小时，待汤色呈枣红色关火，OK。4.盛入碗中。5.健康营养汤品。[详细]