燕麦的热量是多少每100克的燕麦所含有的热量为389大卡，需要我们走路102分钟、跑步48分钟、跳绳38分钟、跳健美操83分钟才能将这些热量...[详细]

燕麦片的功效与作用燕麦片可以起到减肥的功效，因为它可以起到代餐的作用，这样的话也就可以起到减肥的功效，对于女性或者是讲减肥的来说，燕麦片，而...[详细]

夜里喝燕麦片会生胖吗？一、晚上吃燕麦粉不容易胖1、吃燕麦片不容易胖，实际上是可以吃燕麦片的，由于燕麦片带有许多的**纤维素，推动肠胃的肠蠕动...[详细]

孕妇能吃麦片吗
大迷2344:
孕妇能不能吃麦片的话，其实是可以适量食用的。因为孕妇需要注意营养的均衡，而麦片不仅易于消化，而且蛋白质含量也...[详细]

孕妇可以吃燕麦片吗，孕妇吃燕麦片好吗答案是肯定的。燕麦片的营养价值很高的，孕妇可以吃，*好就是那种天然的燕麦，不要经过任何加工，煮粥喝。麦片...[详细]

即食燕麦片能直接吃吗即食燕麦片可以直接吃，但是口感不太好，*好还是泡着吃。一般直接吃的话，没有什么味，你可以冲调，比如粥、温水、温牛奶、温豆...[详细]

100克麦片的热量是多少每100克的麦片所含有的热量为351大卡。一勺麦片大概是12克左右，其所含有的热量为42大卡，需要我们散步29分钟才...[详细]

燕麦粉每一百克的发热量大概是360卡路里，这比我们的米饭都还高，不增胖就非常好了，如何还能减肥瘦身呢?但其实不是，尽管它燕麦片热量高，可是它...[详细]

1、燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。2、...[详细]

燕麦和燕麦片的区别燕麦片：是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕...[详细]

麦片的营养价值？众所周知，燕麦片是一种营养又有保健功效的食品，燕麦片所含的膳食纤维可有效**秋冬干燥引发的便秘等病症，燕麦片的保健功效很多。...[详细]