葡萄是季节性水果，新鲜葡萄味道浓郁，香甜多汁，略带酸味，非常提神。也有些人更喜欢更喜欢喝葡萄汁，自己在家榨葡萄汁。今天小编就给大家分享关于葡...[详细]

西瓜汁不仅味道可口，含有多种营养成分，是夏季经常饮用的果汁。西瓜汁对身体很不错，含有身体需要的多种必须营养成分，西瓜汁虽然好喝，可不要多喝哦...[详细]

紫薯粥不仅营养丰富，而且味道鲜美。成年人和儿童都很喜欢喝。紫薯粥看起来不复杂，其实做的时候，有很多诀窍和窍门，那么紫薯粥怎么做好喝那？下面小...[详细]

不知不觉，今天就是腊八了，俗话说过了腊八就是年，年味会越来越浓的!腊八粥流传至今，逐渐衍生出很多不同的做法，其传统做法慢慢被人们忘记了。但是...[详细]

西柚含有丰富的维他命C，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯西柚汁可帮助睡眠，早晨喝一杯葡萄柚汁可预防便秘。西柚中含有一种天然果...[详细]

泡茶看似简单，里面却有大学问，特别是冲泡乌龙茶时，想泡出色香味俱全的美味茶汤可不是一件容易事，很多人都不知道它怎么冲泡才好喝那么乌龙茶怎么泡...[详细]

红茶是中国六名茶之一，这种茶叶茶香浓郁，冲泡以后的茶汤色泽红润，人们因此把它定名为红茶。红茶有多种不同的冲泡方法，它在冲泡时可以搭配多种不同...[详细]

鸡汤怎么炖好喝又营养1、先冰冻我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖鸡汤，恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放冰箱...[详细]

羊肉，是我国主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉的肉质细嫩，味道非常鲜美，含有丰富的营养。富含蛋白质，碳水化合物，微量元素钙，磷，铁等，...[详细]

猪肝，肝中铁质丰富，是补血食品中*常用的食物。尤其是猪肝，其营养含量是猪肉的十多倍。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝含有...[详细]

椰子水营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。椰子在中国的主要产区是海南省、雷州半岛、...[详细]

大麦茶，大麦茶被称为东方咖啡，中医认为大麦味甘性平，能去食消胀、平胃止渴、益气调中，还可以壮血脉、实五脏，促进消化。大麦茶对于食欲不振、贫血...[详细]

纯牛奶，有的人喜欢喝，有的人觉得不好喝，好喝不好喝，纯牛奶的好处多多，喝的人时间久了就会感觉到它的好处，在平时我们都是怎么喝的，直接喝，还是...[详细]

狗肉中含有丰富的微量元素，有缓解心脑缺血性疾病，调整高血压的效果。狗肉性温和，具有补中益气、增强免疫力的效果。在冬季用生姜炖狗肉温服，可以祛...[详细]

黑米的作用和功效是很多的，它的好处我也不用多说，今天为大家带来的是黑米粥的五种做法，大家可以自己在家中自己动手做一做!黑米粥的五种做法黑米粥...[详细]