每年一到夏天，小龙虾都会在美食圈“C位出道”，“红”遍朋友圈。小龙虾学名为“克氏原螯虾”，其体内蛋白质含量颇高，且富含镁、锌、碘、硒等营养物[详细]

在日常生活中，很多食物都能起到一定的降糖或辅助降糖的作用，黄瓜就是其中一种。黄瓜的含糖量很低，并且它所含的纤维素能在一定程度上增加饱腹感，可[详细]