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胡椒胡椒是一个不错的选择，中医认为，胡椒性热、味辛，它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的功效，能够**胃寒引起的一些症状，比如胃痛、腹泻、食欲不...[详细]

姜汤为什么不建议放白糖?姜汤有改善寒性体质的功能，增强抵抗力免疫力，是天然的内热缘，有助于回复体力，是比较好的驱寒食物，民间素有“冬吃萝卜，...[详细]

【生姜红枣茶】【主料】枣8个、姜6片【辅料】茶椒8粒、枸杞子10克、水500ml、红糖1汤匙【做法】1.枣用温水泡发，枸杞洗净备用，枣也可以...[详细]

白萝卜炖羊肉食疗功效:清痰**，温中益气、健脾开胃、御风寒营养价值:膳食纤维、维生素A和C适宜人群:一般人均可食用，尤其是体虚畏寒者，男士适...[详细]

驱寒温补食物有哪些鱼类：鲫鱼补脾虚，助消化，疗食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼**通络、益气补虚。黄鳝补肝养血，温阳益脾。肉类：羊肉...[详细]