1做法一原料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼100克、蒜2瓣、植物油2汤匙、生抽1茶匙做法：1、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适合长短备用;...[详细]

粉葛鲮鱼汤的做法原料：鲜粉葛，鲮鱼，瘦猪肉，蜜枣，陈皮，姜，盐。制法：1、粉葛洗净切块。2、蜜枣去核，陈皮泡软。3、姜洗净，切片。4、瘦肉洗...[详细]

吃法鲮鱼的烹调法以烧、炖主导。烹调鲮鱼时，不可以放姜。姜会使鲮鱼造成异味，能够放少量茯苓来提味。实际效果味甘、性温、无毒性，入***、脾、胃...[详细]

鲮鱼含有丰富多彩的蛋白、维生素D、钙、镁、硒等微量元素，肉质地鲜嫩、美味可口。营养分析每100克鲮鱼所含营养元素以下：·发热量(95.00大...[详细]

吃过豆豉鲮鱼水果罐头的人，一定针对它咸香的味儿、鱼类软嫩的口味还难以忘怀。吃之后还想再吃，无须去超市疯狂购物，自己在家也可以作出美味可口又下...[详细]

煎酿鲮鱼的做法食材：鲮鱼、马蹄、香菇、香菜、陈皮、盐、味精、白糖、豆豉、老抽、蚝油、胡椒粉、水淀粉、香油。做法：1、将鲮鱼洗净后取出鱼肚内的...[详细]

做法一、豆豉鲮鱼炒苦瓜材料苦瓜（1个），豆豉鲮鱼（1罐），配料：蒜瓣（适量），调料：蚝油（1大匙），盐（少许）做法将苦瓜去瓤切片；豆豉鲮鱼开...[详细]

小青菜?小青菜带有很多维生素D、B1、B2、钙、铁、蛋白、人体脂肪等营养元素，是生吃蔬菜水果中的佳品，有“凤尾”之称。小青菜具备减少胆固醇、...[详细]

许多人非常喜欢吃罐装豆豉鲮鱼罐头，豆豉鲮鱼罐头有很多吃法，不管你用哪种方式吃，在这个炎热的夏天，都非常美味。豆豉鲮鱼罐头虽然好吃，可以不要多...[详细]

希鲮鱼的营养价值希鲮鱼虽然不是鱼类的一种，但是其营养价值也是相当的丰富，聪明而且对吃非常挑剔的人们，将青鱼和蝎子搭配成为我们所看到的希鲮鱼，...[详细]

鲮鱼怎样做成罐头?废话不多说，直接来干货：材料：新鲜鲮鱼、阳江豆豉、盐、姜、花生油、生抽、糖做法：1、鲮鱼去除内脏，刮去鱼鳞，如果懒的话，建...[详细]

粉葛鲮鱼汤材料:鲮鱼：2条(约一斤多)、瘦肉：150克、蜜枣：2粒、姜：3片、粉葛：1000克、水：8碗(3-4人份)做法:1.粉葛洗净去皮...[详细]

豆豉鲮鱼炒苦瓜的材料豆豉鲮鱼罐头、苦瓜、大蒜、盐、食用油、豆豉、糖。豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法豆豉鲮鱼罐头打开，取两条鲮鱼撕成大块和一勺豆豉备用。...[详细]

刚刚买了一些罐头，豆豉鲮鱼罐头打开三天后会坏吗？
冰山977:
关于豆豉鲮鱼罐头打开三天后会坏吗，因为这个鱼的罐头还是比较闲的，我们把它放在...[详细]

豆豉鲮鱼的做法主料鲫鱼适量调料食盐适量，料酒适量，豆豉适量，植物油适量，芝麻适量做法1.鱼儿整理干净后用料酒、盐俺1小时。2.锅内倒油，多些...[详细]