淮山薏米扇骨汤的做法,淮山薏米扇骨汤怎么做,淮山薏米扇骨汤怎么做,淮山薏米土茯苓煲扇骨的功效,扇骨煲淮山汤的功效,扇骨淮山粥1.扇骨。2.淮山去皮切段。3.炒熟的薏米。4.胡萝卜莲藕。5.扇骨飞水洗净备用。6.胡萝卜莲藕切滚刀。7.将材料放入锅中。8.放入扇骨。9.大火煮开后转小火煮。10.半小时后放入淮山。11.一个小时……[详细]

枸杞淮山鸡汤的做法,枸杞淮山鸡汤怎么做,枸杞淮山鸡汤孕妇可以喝吗,淮山枸杞鸡汤做法,枸杞淮山鸡肉汤,淮山和枸杞煲鸡汤有什么功效1.所有材料洗干净，切好。(老母鸡很大只，我只买了1/4。)2.烧锅加油，爆姜。3.加入鸡肉爆炒片刻。4.再加入开水，加盖煮沸。5.等鸡汤煮沸，换一个砂锅。加入淮山。6.中火煲一个多小时，期间搅拌几次……[详细]

草莓酱汁淮山的做法,草莓酱汁淮山怎么做,草莓酱拌山药,淮山蓝莓酱,酱汁淮山图片,酱汁淮山正宗做法1.将淮山带皮切段上锅蒸。2.大约蒸30分钟拿出晾凉。3.淮山剥皮切成10公分厚的圆柱体。4.盛盘淋上草莓酱。[详细]

淮山炒百合的做法,淮山炒百合怎么做,淮山炒百合的功效与作用,淮山炒百合的做法大全家常,淮山炒百合的做法,淮山炒百合木耳怎么做好吃1.鲜淮山去皮切成菱形，渍泡在盐水中（这样山淮山就不会变黑），胡萝卜切菱角。2.鲜百合分成瓣，洗净去老蒂。3.碗中装适量的开水调入调入调料成调料汁待用。4.锅内烧开水，倒下百合、淮山和胡萝卜煮至七分熟……[详细]

淮山薏米扇骨汤的做法,淮山薏米扇骨汤怎么做,淮山薏米扇骨汤怎么做,淮山薏米土茯苓煲扇骨的功效,扇骨煲淮山汤的功效,扇骨淮山粥1.扇骨。2.淮山去皮切段。3.炒熟的薏米。4.胡萝卜莲藕。5.扇骨飞水洗净备用。6.胡萝卜莲藕切滚刀。7.将材料放入锅中。8.放入扇骨。9.大火煮开后转小火煮。10.半小时后放入淮山。11.一个小时……[详细]

双菇淮山炖展肉的做法,双菇淮山炖展肉怎么做,排骨炖双孢菇,双孢菇炖肉,淮山可以和海鲜菇一起炖吗,冬菇淮山排骨一起炖可以吗1.淮山切皮备用2.百合浸泡3.展肉4.切小块飞水备用5.双菇6.炖盅放入百合7.放入双菇8.放入淮山9.放入肉块10.炖40分钟即可11.调味开动啦。[详细]

玉米片淮山粥的做法,玉米片淮山粥怎么做,玉米片淮山粥的功效,玉米片淮山粥怎么做,玉米粒淮山粥,玉米淮山小米粥1.淮山一小节，大米一把，玉米片一把。2.淮山刨皮洗净，切小块，浸泡在水中防止氧化。3.大米洗净，放适量清水煮开。4.下入淮山煮十分钟。5.下入玉米片继续煮七八分钟。6.关火焖十分钟即可食用。[详细]

健胃淮山米糊的做法,健胃淮山米糊怎么做,淮山药米糊,小米淮山米糊的功效,养胃山药米糊,红枣淮山米糊1.淮山去皮，切成小块，放入沸水中灼煮1分钟，捞起。 2.大米洗净捞起。 3.将除食盐外的食材放入料理机。 4.加入清水800毫升。 5.锁紧杯盖，选择米糊程序，启动。 6.程序结束后，趁热加入2克食……[详细]

虫草花排骨淮山汤的做法,虫草花排骨淮山汤怎么做,虫草花排骨淮山汤可以放红枣枸杞吗,虫草花淮山排骨汤做法,虫草花淮山排骨汤的功效与作用,虫草花淮山骨头汤1.材料：淮山1根（450克） 新鲜虫草花100克 排骨600克 生姜1小块 调料：料酒1汤勺 盐适量2.把‘材料类’洗净， 排骨 生姜 淮山分别切好备用。3.电气锅锅内倒入温开水，放入排骨4……[详细]

小鲍鱼猪骨汤的做法,小鲍鱼猪骨汤怎么做,小鲍鱼猪骨汤怎么做,鲍鱼猪骨汤的营养价值,鲍鱼猪骨汤怎么煲,鲍鱼猪骨汤怎么做好吃1.材料；2.猪骨洗净；小鲍鱼清洗干净后再把边上黑黑用同刷子刷干净；3.淮山、枸杞、陈皮稍稍浸泡；4.把猪骨和小鲍鱼在沸水中稍焯烫一下；5.所有材料一起下锅，加足量水，大火烧开后撇去浮沫，改文火煲2个……[详细]

肉末淮山蒸玉米的做法,肉末淮山蒸玉米怎么做,肉末蒸淮山做法,蒸肉末山药,肉末淮山羹,淮山粉蒸肉1.准备的食材。2.玉米粒放盘底，淮山去皮切小块放上面。撒上少许盐。3.最后肉末放上方，蒸汽上来放入蒸锅。4.大火蒸十分钟，蒸熟后加入酱油、葱花、浇上热油。5.成品。[详细]

淮山骨头汤的做法,淮山骨头汤怎么做,淮山骨头汤的做法大全,淮山骨头汤的功效与作用,淮山骨头汤还可以放什么,淮山骨头汤要放姜吗1.猪骨洗净后，冷水入锅，开火焯去血污2.焯过水的猪骨再次冲洗干净，红萝卜切块，姜切片，干鱿鱼提前泡发切大片3.淮山刮去表皮后切块备用4.除了淮山，把其余所有食材均放入汤锅中5.加入足量清水6.盖好盖……[详细]

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淮山药的功效与作用（一）淮山药的功效：淮山药健脾，补肺，治脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精；淮山药质润兼涩，补而不腻；具有健脾益肺，补肾...[详细]

1、淮山药可以**养肺淮山药中的一些独特物质，特别是它的粘液蛋白，可以很好的补益我们的肺部，特别是对于一些人出现了肺热咳喘的情况，能够很好的...[详细]