黑蒜番茄乳酪沙拉的做法,黑蒜番茄乳酪沙拉怎么做,黑蒜番茄乳酪沙拉的做法,黑蒜番茄乳酪沙拉怎么做,奶酪番茄沙拉,黑胡椒土豆沙拉1.烧开小汤锅中的清水，放入鲜番茄汆烫10秒钟，捞出浸入冷水中过凉，取出剥去番茄的表皮，备用2.将清道本草黑蒜的外皮剥去，取出黑蒜瓣待用；橄榄油和意式黑醋混合制成油醋沙拉汁3.取一只盛菜的盘子，放入番……[详细]

黑虎虾带子沙律1.先将带子和虾洗干净，不用腌制才能吃出它的原汁原味2.倒进少量橄榄油烧热油锅，然后把带子放进去煎3.一两分钟后待带子煎成金黄色之后翻过来煎另外一边4.随后加入黄油，增加海鲜的鲜味，煎两分钟左右就可以……[详细]

脆皮水果沙拉的做法,脆皮水果沙拉怎么做,脆皮水果沙拉窍门,脆皮水果沙拉图片,脆皮水果沙拉怎么做,脆筒水果沙拉1.准备所需材料。2.加入适量的沙拉酱水果丁里。3.拌匀4.将少许拌好的水果沙拉放在威化纸上。5.然后卷起。6.两边包起，封口粘上清水或鸡蛋液，卷好。7.依次做好8.粘上鸡蛋液。9.再粘上一层面包糠。……[详细]

五彩蔬果沙拉的做法,五彩蔬果沙拉怎么做,五彩蔬果沙拉图片,五彩蔬果沙拉怎么做,五彩蔬菜沙拉,五彩缤纷沙拉1.材料：水果黄瓜半根，火龙果半只，木瓜半只，西瓜适量，或者其他自己喜欢的蔬果，自制酸奶适量。2.酸奶倒入适量的酸奶在容器。3.火龙果用挖球器挖成球放入容器。4.木瓜去籽用挖球器挖成球放入容器。5.西……[详细]

面包沙拉的做法,面包沙拉怎么做,面包沙拉酱,托斯卡纳面包沙拉,面包沙拉酱什么牌子好,面包沙拉酱的做法1.面包用手撕碎，放进沙拉大碗；2.加入特级初榨橄榄油；3.加入醋（葡萄醋、苹果醋、米醋都行）；4.加入海盐；5.加入现磨胡椒粉；6.拌匀；7.加入切成小块儿的西红柿和小黄瓜；可以用大个西红柿，也可以……[详细]

水果沙拉的做法,水果沙拉怎么做,水果沙拉的做法和材料,水果沙拉怎么做,水果沙拉图片,水果沙拉需要哪些水果1.准备用料2.香蕉扒皮切段3.香蕉扒皮切段4.火龙果从中间切开，用刀子在果肉里面花成小块，用手在下面挤出果肉5.苹果削皮，切块放在淡盐水里泡，防止变黑6.西瓜切小块7.小蜜橘剥皮8.把所有水果丁混合……[详细]

芦笋土豆沙拉1.西红柿切小丁、洋葱切小丁、罗勒叶切碎，一起放进小碗；2.加入酱油、橄榄油和柠檬汁，拌匀即成莎莎酱。3.土豆煮至8成熟（用竹签能扎透，即可）4.煮熟的土豆放凉，去皮，切成厚片；5.锅中加入少许橄榄油……[详细]

秋柿子沙拉1.意面盐水煮好2.新鲜柿子切小细条3.白罗卜切细条4.生菜叶切宽条5.虾仁盐水煮熟6.柿子,罗卜，意面放在一起.然后放上生菜,虾仁混合均匀。盛入沙拉盘子里.吃的时候淋上酱汁就可以啦。[详细]

虾仁菠菜沙拉1.准备好食材，把各种蔬菜都清洗干净，虾仁是我已经剥好焯水了的，可以直接用啦2.菠菜开水焯烫，一是焯熟，二是去除草酸。焯好的菠菜快速摊开晾凉3.先把香菜切段，洋葱切碎粒，彩椒切段条，加少许盐4.搅拌均……[详细]

土豆沙拉的做法,土豆沙拉怎么做,土豆沙拉的做法,土豆沙拉用什么沙拉酱,土豆沙拉热量高吗,土豆沙拉怎么做最好吃视频1.将土豆和胡萝卜切成小丁，再将土豆丁用水浸泡一会。2.锅里水开后，倒入胡萝卜，煮5分钟，煮到软，然后捞出。3.再将土豆丁倒入，煮至绵软。4.将柚子剥下果肉。5.准备好丘比沙拉酱。6.将所有食材放在一……[详细]

藜麦鲜虾色拉1.藜麦提前浸泡2小时，期间换几次水去色去涩。然后放入锅里加水煮15分钟焖5分钟2.捞出后用纯净水冲凉沥干水分备用3.虾仁洗干净后吸干水分加点料酒、黑胡椒碎和盐腌制一会4.杂蔬焯水捞出沥干水分备用5.……[详细]

鸡肉意面沙拉的做法,鸡肉意面沙拉怎么做,鸡肉意面沙拉热量,鸡肉意面沙拉英语,鸡肉意面沙拉怎么做,鸡肉意面沙拉图片1.生菜西红柿洗净切小块，洋葱2片也切小块2.意面放入加了少许盐和橄榄油的水中煮熟，不同种类的意面根据包装上的时间来处理3.平底锅到少许橄榄油，中火煎鸡肉，鸡肉不用事先腌制4.撒上甜椒粉，烧烤粉和孜然……[详细]

蛋黄土豆泥沙拉的做法,蛋黄土豆泥沙拉怎么做,蛋黄土豆泥沙拉怎么做,鸡蛋土豆泥沙拉,土豆蛋黄沙拉的做法,蛋黄酱土豆泥沙拉做法1.土豆煮熟或蒸熟，或削皮后切片与鸡蛋一起放锅里煮熟；2.趁热，将煮熟的土豆和蛋黄混合压成泥，再调入一点点的细盐拌匀；3.最后，放入香甜味的沙拉酱，搅拌均匀，即可。[详细]

水果沙拉的做法,水果沙拉怎么做,水果沙拉的做法和材料,水果沙拉怎么做,水果沙拉图片,水果沙拉需要哪些水果1.火龙果一个，切开，一半大的，一半小的2.大的一半，底部切下一小块，以平稳放置3.挖去里面的果肉4.各种水果切成小块放在里面5.摆盘上桌，可以放点沙拉[详细]

西兰花鱼丁沙拉的做法,西兰花鱼丁沙拉怎么做,西兰花鱼丁沙拉怎么做,西兰花金枪鱼沙拉,沙丁鱼蔬菜沙拉,番茄沙丁鱼1.黑鱼去骨取肉。2.把鱼肉切丁。3.把鱼肉丁放碗里，滴入柠檬汁。4.加入蒸鱼豉油、玉米淀粉、盐，拌匀。5.把西兰花摘小朵用盐水泡一下，洗净。6.把沙拉酱和番茄酱调匀。7.把花菜焯熟。8.锅热，入油，……[详细]